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很久没有聊过改变成长的话题了，关注我们的都是失恋情况居多，并且大部分是放不下想挽回的，所以基本还是在说怎么挽回。
不过最终能否挽回，技巧只占了一部分，更多的还是得看挽回者自身价值如何，尤其是在分手后经历过多大的变化。道理很简单，如果一成不变，结果又有何不同？
于是今天打算聊聊改变成长，当然绕不过战胜自己原有的习惯，需要你振作起来，但只要一步步做好，过程中收到的正反馈会让你更容易走完全程的，而需要的时间大概会比你想象中少得多。
对那些站着不如坐着，坐着不如躺着的人来说，改变自然是会累的。可是与其被生活逼着走，还是主动点好吧，拖延一时结果只会导致走更多的弯路。就像每个踩点上班的人，每天都后悔为何不能早起10分钟一样。
早晚要做的事，尽早做才好。
说一个常见认知误区，那就是很多人会以为，改变是一蹴而就的。
遇到了某件事，造成了某个契机，由此顿悟，发生了180度的大转变，从此走上人生巅峰。
你会这么想，是因为看过太多的电影就是这么写的，小角色逆袭的故事从来不乏受众，再俗套都会被人传诵。要是电影宣传语加上【根据真实故事改编】，那么就更是鼓舞人心了。
可故事毕竟是故事，就算是根据主人公真实经历改编，在120分钟内要事无巨细地塞入所有细节都是做不到的，何况故事讲究起承转折，转的部分变化越大，给人带来的感官冲击越强，效果自然也越好。
即便如此，细心留意你还是会发现现在的电影基本不这么拍了，就算是小角色逆袭的故事，整个过程都要显得有血有肉的，而不是突然就产生极大的转变。
为什么？
因为观众都成长了，大家都不傻，看过那么多电影，经历那么多次生活的鞭挞，早就对那样俗套的故事嗤之而鼻，太不真实了。
问题来了，既然我们对电影剧本如此挑剔，对自己为何又显得过于宽容，总相信改变就在下个瞬间，只要愿意随时都可以做到？
很简单，因为我们已经不满足于现状了，要是连未来的可能性都自我否定掉，那人生还有什么意义？
你总得相信点什么吧，即便是毫无根据地寄希望于未来。
凡事分两面看，这种心态是有积极面的，至少能让你觉得今天就算再坏，至少能过下去了，这不还有未来嘛，只要我愿意，未来可以更好，我只是不出手罢了。
但同时这样的心态也使人们拖延，对未来盲目乐观，明日复明日，明日何其多？
你会发现自己永远在等一个契机，每次受到挫折就觉得是这次了，我要奋发图强。
过不了几天就打回原形，又想等下一个改变时机的发生。
真相是什么？
真相就是改变随时可以发生，只要你愿意就能马上行动。你不动，机会来了也抓不住。
而且改变从来就不是一蹴而就的。你看别人光鲜亮丽，背后经历过多少曲折才能到现在的位置，你根本不知道。
当然不能否认很多人是凭突然到来的巨大运气，要不就是在某方面有天赋，只要付出些许努力就能做得比你更好，看到这些例子，你大概会以为自己不过是差了点运气，或者还没找到属于自己的位置。
这些想法本来没多大问题，可是你仍然得不停去试，做出各种各样的努力，如同咸鱼般躺在地上机会是不会到来的。就算你想中彩票，至少也得先出门去买吧？
况且你怎么能确定自己就是那个天选之人，只要等到机会，只要你愿意随时可以让改变发生？
承认吧，绝大多数人都是平庸的，都是普通人，我们能做到的，就是朝着目标日复一日地努力。如果你想改变，那么尽早出发才是王道，守株待兔是等不来成功的。唯一的变化，就是越变越废。
看到这里，如果你还是觉得改变太难，不知道从何入手；明白到改变的重要性，并且希望自己尽快动起来，但就是提不起劲……
一个有效的建议是，以最小成本开始。
为什么你觉得有的人那么普通却能成功，你以为自己能做到，实际上你们之间就是有着天与地般的差别？
不是因为他有超人般的毅力，成功的人只是比你更懂坚持，并且多出了那么一点点行动力，比你更早一步出发。
行动力就不用说了，举个
更懂坚持是怎么回事？
就是比你更懂得通过一些方法让自己持续地做好某件事。
道理很简单，只要对那些微小的成功投入更多关注，学会收集成长过程中的正反馈碎片就够了。
很多人无法坚持，是因为开始时总有股雄心壮志，不达目的誓不罢休。有着这样的决心，想必效果不会太差，反过来说，要是没有那样的决心，你也不会有动力去改变，对吧。
但是这份过于强大的斗志却可能害了你，因为你会发现，开始总是那么磕磕碰碰，一点都不顺利，跟想象中的不一样。
结果你马上就被打击到了，可能现在不是合适的时机，要么换个时间，重整状态再挑战吧。
面对困难想退缩是人之常情，而此时能不能坚持下去，就成了是否能最终达成目标的关键转折点。那些成功的人，都懂得收集成功的证据，而不是着眼于眼前的失败——就算这次尝试结果不如理想，难道就没有一点可取之处吗？这才是值得关注的。
况且你已经那么久没有努力过了，凭什么就觉得一次就应该能做好？就像一个从不跑步的人，凭什么觉得一上来就能跑下全马？
当然我知道很多人能接受某种程度的挫折，他们不能接受的只是眼前的挫折太大，才被一下击沉，换句话说，他们是能接受起起落落的，对过程中的曲折已经做好心理准备。
如果你是这种，那么就把期望再降低一些吧，改变的过程从来就不是起起落落，而是起起落落落落落落落落落……
是否懂得在落的过程中收集到正反馈，并以此坚持到起的时候，就是你和成功者之间的决定性区别。
所以不管你失恋后是不是每天沉浸在悲伤中不能自拔，想要改变又提不起动力，还是总觉得有一堆事情去做，但不知道从何入手，不清楚有没有用，未来看似很近实际却对成功的希望感到渺茫……一切都是因为你想得太多了。
停留在想象，事情是不会有任何积极变化的，越努力越幸运不止是一句鸡汤，更是大实话。否定努力的价值之前，至少你得先争取过吧，别什么都不做就自我放弃。
万事开头难，中间难，最后结尾还是难，不过实际上当你真的努力去改变，到中间部分就习惯了，后来的难都是你能承受的，并且旁人看你像是毫不费力，逐渐你也会成为被羡慕的对象。难度高不该成为你放弃的理由，你能驾驭自己开始改变，人生会有所不同。
当然了，你还是可以继续当咸鱼，只要你不愿意没人能逼你翻身。但选择了咸鱼的生活，就要为自己的行为负责，最怕的是不思进取同时又心比天高，那必然是痛苦的，永远跟自己过不去，拧巴地过一生。
希望你先清醒，后改变。
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