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一个人为什么要坚持一些东西,这些东西到底能够给我们带来什么呢?
比如坚持跑步,比如坚持写作,比如坚持养花,比如坚持写书法,比如坚持打太极等等。
其实这些坚持看起来是无足轻重的,或者说没有什么实际性意义的,但是时间久了就会发现;
这些坚持的东西会渗透在自己的骨子里面,变成一种力量,这种力量是藏在自己的内心中的,哪一天需要使用,就会自动显现出来。
我们在很多时候会发现自己总是容易有很多的缺陷,或者说自己没有什么能量了,这时候就会比较焦虑,就会比较抑郁,甚至有一点点失去了人生的希望。
殊不知这时候,我们日常坚持的东西就会爆发出一种力量感,帮助我们度过这段黑暗的岁月时光。
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人这个物种,弱肉强食。有些人戒掉了看电视剧和刷视频的时间,每天都在精进自己,每天都在成长自己,每天都在复盘和优化。
仿佛就是要把一种积极向上的精气神贯穿始终。每天把自己的作息规律安排的井井有条,哪个时间干什么,都是清清楚楚的。
一个人在坚持做一件事的时候,难免会有冷嘲热讽,但是这个重要吗?
如果在意了,就会很重要;如果一点都不在意,那就一点都不重要。所以就看自己从什么角度去看待的。
一个家族的命运改变,是需要有人做出牺牲的。比如从小在农村,生活在农村,每天面对的是黄土稻田和天空,收入很少。
这时候对于自己来说,就是要开始寻找机会,寻找改变人生方向的机会,需要去改变自己家庭的命运。
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所以这时候,家里面有一个人觉醒了,有一个人开始要思考接下来的人生方向应该如何去走了;
也就在这时候,这个人开始规范自己的言行,定好自己的目标,然后一天天去努力去达成。
这个过程不需要有人监督,也不需要有人提醒。他自己就可以监督自己,就可以提醒自己,知道自己今天哪些事还没有做,知道今天还有哪些话还没说;
这个过程对于外界的人来说是一种苦行僧的生活,但是对于他自己来说:乐此不疲。
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其实中国的文字是很有力量的,多读通俗的书籍会让人有才气,多读期刊杂志会让人有灵气,多读流传经典书籍会让人有大气。
总之腹有诗书气自华,重点在于这个气。一个有气的人,无论走到哪里,无论要说什么,都会显示出一种饱满的状态。
在心理咨询中,作为咨询师来说,会遇到不同的来访者,每一位来访者的故事都不一样,每一位来访者都带着他们自己的故事来到咨询室。
在咨询室中,我们去倾听来访者的故事,我们去思考来访者的故事,我们去剖析来访者的故事,我们去化解来访者的故事。
每一步的操作,其实挺有艺术性的,这种艺术性会让自己感觉到:每一份工作,只要专注的投入进去,就会有意想不到的收获,这是一笔宝贵的人生财富,无人能够拿走。
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