脑供血不足也就是很多人常说的脑缺血，它是由于大脑血液供应不足从而导致不同部位大脑的功能障碍从而引起各种症状，由于缺血部位不同，所以所表现出来的症状也有不同，如果影响到大脑半球有可能会造成，偏盲，感觉障碍，偏瘫的情况。
但是如果影响到了后循环也就是小脑脑干出现缺血，可能造成头晕，视物成双，严重者还可能出现晕倒，一旦出现晕倒有意识不清的情况需要高度警惕小脑和脑干的缺血，尽量到医院就诊，性脑ct检查，以及颅脑多普勒，颈部血管超声等脑血管检查，避免出现脑干梗死等严重的症状。
1、低血压
成年人的动脉血压低于90／60毫米汞柱时即为低血压。如果血压太低，心脏的泵血量就会减少，而且没有足够的动力来推动血压前进，便会导致包括脑部在内的全身供血不足。
2、心脏病
如果患有冠心病，冠心病患者的心血管狭窄，就会导致心脏每次的泵血量减少，能够供应给脑部的血液也低于正常量，便会引发脑供血不足。
3、感染因素
感染因素包括细菌感染或病毒感染，一方面会损害心肌细胞，另一方面会增加全身血氧的需求量，增加心脏负担，损害心脏供血功能，导致心脏供血减少，诱发脑供血不足。
4、颈椎病
椎动脉是供应脑的重要血管，它穿行于颈脊椎两侧的横突孔，上行至颅内。当病人有较明显的增生型颈椎病，伴有椎间孔狭窄，尤其是猛烈转颈时，可使椎动脉受压，引起暂时性脑供血不足，而发生眩晕。
1、西红柿
西红柿是日常生活中非常常见的一种食物，生吃口感酸甜，烹饪成熟之后香醇的味道让人胃口大开，西红柿不仅口感美味，其营养价值也非常高，在平时适量的吃点西红柿，还有助于保护心脑血管。
根据研究发现，西红柿中含有大量的维生素，其含量比梨还要高出2~4倍，其中的维生素P也就是芦丁，具有提高机体氧化能力的功效，能够帮助清除人体内的自由基等血管垃圾，有助于疏通血管，促进血流通。
2、苹果
洋葱也是家家户户常备的一种食物，在国外很多人都将洋葱媒称为蔬菜皇后，洋葱生吃口感辛辣，但是烹饪成熟之后味道发甜，不仅口感美味，还具有很高的药用价值，是集美味和营养于一体的食材。
洋葱中含有大量的天然膳食纤维素，这种成分能够促进人体肠道的蠕动，有助于新陈代谢，从而起到清理和疏通血管的作用，常吃血管通常，远离一些血管疾病，包括血栓和高血压。
3、海带
海带是非常常见的海产品，营养价值极高，平时适量吃点海带，不仅能够补充碘元素，还能疏通血管，具有很好的养生防病的功效。
海带中含有大量的或饱和脂肪酸被人体摄取之后，会随着血液循环进行作用进入血管壁，对于粘附在血管壁上胆固醇进行分解，可以起到清洁血管的功效，是疏通血管的极佳食物，尤其是对于三高患者来说，在平时多数量还在能够降低血液粘稠度，减少血管发生硬化。
（1）头晕，特别是突然感到眩晕。
（2）肢体麻木，突然感到一侧脸部或手脚麻木，有的为舌麻、唇麻。
（3）暂时的吐字不清或讲话不灵。
（4）肢无力或活动不灵。
（5）与平日不同的头痛。
（6）突然原因不明的跌交或晕倒。
（7）短暂的意识丧失或个性和智力的突然变化。
（8）全身明显乏力，肢体软弱无力。
（9）恶心呕吐或血压波动。
（10）整天昏昏沉沉的欲睡——嗜睡状态。
（11）脑供血不足患者一侧或某一肢体不自主地抽动。
（12）患者突然但暂时出现的视物不清。
脑供血不足是中老年人的隐形杀手，如果大家在平时出现了以上这几种症状表现，一定要多加警惕，尽早就医检查，预防脑供血不足的发生。
除了定期体检之外，平时还要注意养成良好的生活习惯，适当的参加户外运动，比如快走，慢跑，散步等，每次运动半小时左右，每周至少运动5天，平时也可以多参加一些文体活动，比如唱歌，跳舞，打球等，能够陶冶性情，增强大脑的思维活动。
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