近日，殷桃在社交平台上晒出了两张素颜自拍。
照片中的殷桃是素颜，皮肤状态紧致有光泽，蓬松的卷发，大大的酒窝甜甜地笑，像个二十几岁的小姑娘，时尚又有活力。
除了殷桃，內娱的中年女星个个身材管理非常严格，体态轻盈宛如少女。
1 、秦岚
秦岚曾在社交平台上晒出自己测量腰围的照片，公开了自己的腰围，照片中秦岚的腰围仅仅只有59厘米，几乎快跟正常的大腿围一样了，这才是真正的a4腰。
作为中国国粹和女星国服的旗袍，最考验人的身材。长相端庄大方的小"腰"精秦岚，穿起旗袍来更是多了一份温婉美丽。
黑色镶钻旗袍高贵华丽，素色旗袍清冷文艺，白色刺绣旗袍端庄大方。美的不是旗袍，是穿旗袍的人，秦岚杨柳般的细腰，窈窕的身姿和雪白的肌肤天生就适合穿旗袍。
秦岚的机场造型更是屡屡冲上热搜，灰色短上衣与高腰牛仔裤的搭配屡试不爽，时尚的事短款毛衣和高腰牛仔裤展现出完美的肩颈细腰和身材比例。
毛衣慵懒温柔温柔，牛仔裤时尚前卫，再搭配一顶黑色的帽子，又美又飒。
秦岚在练舞室穿露脐装练舞的照片被曝光后，网友们纷纷表示，"姐姐妥妥的女团门面"秦岚穿着紧身的露脐健身服，扎着清爽的高丸子头，非常减龄，活力满满，身体轻盈皮肤紧致，就像二十岁的女孩一样，秒杀女团成员。
2 、许晴
被称为"东方梦露"的许晴，身材在娱乐圈中绝对是顶尖的，在一众女星都在追求白幼瘦时，五十三岁的许晴身体力行告诉我们，什么才是真正的好身材。
凹凸有致用来形容许晴最合适不过了，能够迷倒万千少男少女，她的身材绝不是干瘪病态的，锁骨精致，腰肢纤细，时尚翘臀，真是"该瘦的地方瘦，该胖的地方胖"。
时尚的身材绝对离不开丰腴紧致饱满的臀部，许晴的翘臀更是美得叫人失了神。
能将妩媚和端庄结合得如此完美的女星，恐怕只有许晴一人。电影《邪不压正》中许晴的翘臀更是被网友们疯传，纷纷表示太美了。在采访中导演姜文被问到，为什么要给许晴的屁股特写镜头，姜文直说"美啊"。
已经年过五十的许晴，臀部依旧紧致时尚，没有一点扁塌，穿上旗袍来更是气质十足，一身墨绿色的印花的旗袍，不用暴露大片的肌肤，也能美进人的心里，细腰翘臀，极致的腰臀比，妩媚动人，复古的发型大气端庄，身材曼妙，气质十足。
许晴在新加坡被路人拍到的照片登上了热搜，五十多岁的许晴身材犹如少女，黑色的牛仔短裤下，翘臀依旧饱满丰腴，不愧是"冻龄女神"。
3 、梅婷
身高167的梅婷，有着惊人的身材比例，一双大长腿非常吸睛。
梅婷的新电影剧组曾晒出梅婷与袁弘在舞厅共舞的视频，视频中的梅婷一头乌黑浓密的卷发，身穿着黑色的高腰微喇牛仔裤，一双大长腿溢出屏幕，仔细看，梅婷腿甚至快跟181的袁弘一样长了，光看背影不用看脸就知道是个大美女了。
梅婷出席活动，身穿简单的白衬衫和经典的蓝色牛仔裤，高马尾的发型非常减龄，梅婷面对镜头大方地笑，状态宛如少女。
这一套穿搭看似简约，却一点也不简单。白色衬衫身材前的翻领设计温柔又时尚，高腰的牛仔裤将梅婷完美的身材比例展现出来，紧身的设计，修饰出又长又直的完美腿型，一双尖头高跟鞋，再次将腿长拉高，活力的同时又不失精致。
除了又长又直，梅婷的肌肤更是雪白，穿上短裤，更是吸睛。一双白到发光的大长腿，穿什么都好看。
简单到甚至有点土气的牛仔短裤，平平无奇的白色外套，梅婷穿上瞬间提高了一个档次，美的不是衣服，而是人。这一套土气的穿搭，在梅婷雪白的大长腿的演绎下变得高级起来。
4 、小宋佳
小宋佳是一个无论长相气质都非常有辨识度的女星，她独特的清冷气质，完美的身材，无时无刻不在散发着知性优雅的魅力。
除了精致的面容和清冷高贵的气质，她的身材更是无可挑剔，尤其是精致的锁骨。
出席活动的造型非常出彩，一条抹身材礼服，将宋佳完美的肩颈和锁骨展现出来。常人的锁骨都是两侧微微向上倾斜的"小v型"，而宋佳的锁骨是罕见地"一字型"锁骨，是很多女生梦寐以求的锁骨形状，"一字型"锁骨优雅高贵，穿抹身材的衣裙更加高贵典雅。
宋佳的穿搭思路--扬长避短，她清楚地知道自己的优点在哪里，她的造型常常露出自己精致的锁骨。
照片中的宋佳梳着凌乱蓬松的锁骨发，穿着单侧漏肩的黑色毛衣，她的手也放在身材口处，每一个细节，都让造型焦点落在她精致的锁骨上，造型慵懒，锁骨精致，氛围感十足。
绿色的吊带裙，展露出她完美的肩颈，和清晰的"一字型"锁骨，蓬松的卷发，慵懒迷离的眼神，魅力十足。这样的妩媚造型在宋佳清冷气质的加持下，不但没有一点轻佻的感觉，反倒非常有故事感。
5 、闫妮
出演《武林外传》中佟掌柜被观众们熟知的闫妮，是个不折不扣的实力派，以前的她信奉实力至上，对身材的要求并不高，也毫无偶像包袱，经常饰演中年妇女和母亲的角色。
2023年，四十二岁的闫妮，瘦身成功，身材高挑纤细，面但也非常精致，和从前那个蓬头垢面脸部浮肿的中年大妈完全是两个人。
闫妮瘦下来后改变最大的就是她的双腿，网友们纷纷表示，这么多年都不知道原来闫妮的腿这么直。瘦下来的闫妮，双腿又长又直，又细又白，非常抢镜。网络上曾一度流行一句话"强锻炼，管住嘴，明天就是闫妮的生日。"
在综艺节目中，闫妮身穿红棕色短裙，飘带的设计让这套造型的视觉重心落在她又长又直的美腿上，一双黄色尖头高跟鞋，拉高比例的同时又非常减龄。
即使穿起裤装不露腿，闫妮那一双大长腿还是非常吸睛的。修身牛仔裤勾勒出又细又长的美腿，麻花辫帆布鞋，减龄又时尚。
白色的西装套装非常干练，白色的喇叭西裤，展现出她优秀的腿长完美的身材比例，知性又优雅，闫妮的腿又长又直，不愧是娱乐圈新晋腿精。
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