这几天看朋友圈和社交媒体，每一天都发生着变化。
从一开始希望放开，到恐慌放开，各种囤药，到逐渐身边阳性的人越来越多，似乎下一个就能轮到自己，大家的情绪也发生着微妙的转变。
相关的文章和专家解读，我相信大家都看了很多了。
今天我主要从命理角度来讲一讲，什么人容易患上新冠且会造成相对大的影响，以及除了吃药我们还可以做什么？包括饮食和日常行为习惯。
从命理角度看那些人容易得？
首当其冲的就是体质先天弱，处于亚健康状态的人。
这部分人可能是先天身体素质相对差，即从出生以来就走的身体差运，先天不足。
这部分人自己可以大致回顾一下，如果平时动不动身体很虚，没有什么运动习惯，且换季的时候，很容易被传染流感一类的，就是新冠的锁定人群了。
也包括了已经到了年纪，身体开始出现基础性疾病的人。这个不用多说，自己身体有没有基础性的疾病，心里都有数。
其次，是命盘中，金弱为用和金旺为忌的朋友。我们知道，金代表了肺经系统，包括了肺、气管、支气管等。
所以五行之中，金出了问题，自然是相对容易患病，且影响大一些了。
倘若身体的吸收功能不好，不能有效为免疫细胞补充粮食，营养无法通过脾胃运化布散致全身，身体的抵抗能力也会很差，所以脾胃也是非常重要的一关。
所以先天五行土有问题的，也是容易中枪的。
这个阶段，想要通过节食减肥的朋友就歇一歇了，在身体营养供给不足的情况下，是很容易出事的。
要做到尽可能保证身体营养充足，饮食多样化。
最后，根据新冠病毒飞沫和空气传播的特性，我们也可以得出，社会环境不吉的人也是很容易得新冠的，即你处在的环境中，就是一个高发的环境，就算你身体好，环境里的病毒多，得病就是迟早的事情。
说到这里，大家也不用恐慌，因为开放已经成为事实，恐慌的心理对此没有什么好的帮助，且心理在很大程度上也会影响身体的状况，不如早一点接受面对。
另外病毒的已经不再如之前那么猛烈了，如果你的身体还不错，甚至都不会经历网上传播的感染7天后的症状，而是一个无症状感染者，不会有生病难受的体验。
除了吃药我们还可以做什么？
相信大家这段时间一定在网上看了很多文章，需要买什么药、医疗设备。
那么除了买买买，面对新冠，我们还可以做什么？
可以从养生、饮食的角度做一些力所能及的事情。
补阳气
当前正处于冬季，说到冬季养生，我们首先想到的是养阳气。
《黄帝内经》中有云：
冬三月，此谓闭藏，水冰地拆，无扰乎阳。早卧晚起，必待日光。
使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也。
这就是说，冬季天气寒冷，人体阴阳之气处于藏伏的状态，需要我们做到养精蓄锐、保存阳气。
养阳气，我们可以从这几个角度出发：不吃过寒、冰冷的食物，多吃适宜的食物；保持身体躯干的温暖。
从饮食上讲，我们可以多吃一些秋冬季节的食物——以白色、黑色为主，比如白肉、萝卜、白菜、黑豆、黑麦、黑芝麻等。
水果中，梨就是非常好的养肺的食物，可以多喝一些热乎的梨汤。
餐桌上，可以多做一些炖萝卜的菜，如萝卜炖猪排、萝卜炖牛肉。早上起来也可以喝一杯黑芝麻糊。
关于保暖这一点，在冬季大家运动的时候，千万要注意别着凉了，一些上了年纪的人和身体有心血管问题的不能过早、过晚的出门锻炼，等温度上升或者在家里稍微就行了。
冬季主藏，所以大家在运动的时候不需要像春夏时期做一些容易出汗，剧烈的运动，微微出汗就很好。
前段时间圈姐和家里通话，闲聊的时候，就说起老家的一位40出头的哥哥，因为天气太冷，血管突然爆裂而去世的消息。
冬季本就是心血管疾病容易出现问题的季节，我也趁着这个机会提醒大家一下。
敲打肺经
肺经全称手太阴肺经。
好好敲打肺经，也算是在当下临时抱佛脚的一个办法吧。毕竟提升免疫力这种事，并不是一时半会能见效的，而是一个长期的动作。
肺经算是比较容易按摩到的一条经络了，就长在手臂的内侧，咱们动动手就能敲到。
不需要很精准的对准每一个穴位，自己有时间可以多敲敲。
最后，如果得了新冠，按照目前圈姐了解的信息，最难受的应该是咽喉肿痛和发高烧带来的。
肺经上，有一个穴位叫尺泽穴，对缓解咽喉肿痛会有点效果。鱼际穴则对发热有效果。所以如果不幸得了新冠，这两个穴位可以用得上。
用药这一块，我不是专业人员，所以就不在这里写什么相关的推荐了。
但是从中医的角度讲，每个人的体质是不一样的，当前市面上有用的药品并不能在不同人身上产生相同的效果。
比如身体阴盛阳虚的，就不应该用苦寒的药物，而应该服正去邪，采取补肺气元气的手段。
这类人体型会偏胖，而且目前很多人都是阳虚的体质，因为现代生活大部分人都熬夜，嗜生冷，平日里损耗的阳气过多。
除此之外，对于阳盛阴虚和平和质的人处理方式也都是不同的，大家需要对自己体质有一定的了解之后，对症下药。
对于发烧，其实是人体免疫系统激活的反应，也是体内正气与入侵邪气的争斗，所以发烧并不是一件坏事，尽量不要过多的干预人体正常的免疫应答反应。当然在受不了的时候还是得用药。
最后的最后，圈姐祝愿每一个小伙伴都能平安健康地度过，好好保护自己~
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