卵子是女人怀孕的必备条件，没有它女人即使有再健康的生殖器官也无济于事，所以优质的卵子是非常重要的，而女人每个月只有一次排卵机会，只有抓住这个机会才有更大机会怀孕，但如果抓不住那就等下个月再战吧。那么，女人是怎么知道自己正在排卵的呢?

下面几个排卵信号要牢记：

信号一、小腹痛

排卵期期间有些女性会感觉到小腹坠痛或者肛门的轻度下坠感，这是因为在女性排卵时，体内前列腺素增加，卵泡液腔的压力增大，卵巢表面发生破裂使卵子排出，在这个过程中，较为敏感的女性会感到下腹疼痛。

信号二、排卵期出血

排卵期前后由于体内激素的剧烈变化，会导致少量的子宫出血，少量的出血也属于排卵期的正常现象。如果出血量过多，则需要及时就医。

信号三、阴道分泌物增多

这也是排卵期最明显的症状之一，阴道分泌物明显增多，且呈透明状，还会出现分泌物拉丝等症状。这是因为排卵期间，宫颈在雌、孕激素作用下，宫颈口开张并且会分泌大量粘液。

信号四、体温升高

在排卵期期间，女性的基础体温会随着孕激素的分泌呈现不同变化，但是体温不仅仅受到体内的影响，同时也受到体外的影响。所以如果不依靠温度计测量体温，通常情况下是无法感受到这种体温升高的。

信号五、抵抗力下降

排卵期时，阴道分泌物会变稀薄，利于精子更加方便进入女性体内。同时，女性鼻腔粘液分泌也会减少，身体免疫能力下降，增加了生病的几率。

备孕做好两件事，也能提升怀孕率：

第一、身体处于最佳状态

相信大家都知道，拥有一个健康的身体才是大家都希望的，而在备孕期，男女双方身体都健康，生育力才能更强，怀孕的几率才会更高，所以孕前检查一定要做，一旦查出疾病，应及时治疗。

第二、排卵前一天同房

很多人都认为排卵当天同房，怀孕率会更大，但其实并不是，精子在进入女性体内后，一般能存活3-4天左右。因而，选在排卵前后的一段时间内同房能提高受孕几率。

以上就是关于排卵症状的一些简单介绍，希望能够帮到大家，如果你还没有找到自己的排卵时间，不妨通过排卵试纸或者B超监测排卵来判断，这两种方法的有效率都是非常高的，尤其是第二种，就是总去医院比较麻烦，但怀孕率是最高的。

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