摆脱缺爱

人是一种社会动物，身体作为现实的躯壳，而内在的精神则由非常多的社会连接组成，这实际上意味着，

人与人之间的区别并不是由身体的外在表现所区分的，外貌、体重、身高、衣着都不是区分不同人的根本。

区分人的根本是这个人在社会活动中所承载的关系，谁的儿子（女儿）、谁的丈夫（妻子）、谁的爸爸（妈妈）、谁的上司（下属）……

由这些关系交织而成的个体才是诠释了“我是谁”这个一古老的议题。

长期的社会相处，把个体塑造成了一个既理性又感性的矛盾生物。

渴望爱又排斥爱，爱让人充满感性，明白情绪的不同表达，理解他人的痛苦和希望，时刻不停地向外传递主体的感性思想。

没有爱又会让人变的足够理性，明白利益与得失，通过缜密的分析解决当下的困境是理性的具体表现。理性与感性二者缺一不可，情绪与得失构成了一个鲜活的生命。

爱在人的生命中占据了二分之一，拥有足够的爱，将会在这一生的成长道路上走的相对顺遂很多，因为你有足够的爱，也就会明白如何分享爱，如何向旁人给予爱。

因为分享爱，所以让很多人都会不自觉的向你靠近，释放善意，给你分享爱的反馈。

那么缺爱的人，因为没有获得足够的爱，所以在整个人生中，都在不断的寻找别人分享的爱，试图来补足自己，就像“飞蛾扑火”一般，就算发动自杀式的奔赴也在所不惜。

因为缺爱，所以总是用厚厚的盔甲把自己藏起来，用坚强伪装自己的胆怯；总是认为自己在生活中不够好，没资格接受来自他人的爱，自卑压抑。

总是容易情绪崩溃，过于敏感，放大所有细节；总是没办法付出信任，平等的害怕每一个接近自己的人都是带着自己的目的。

以上4种异常表现都是缺爱的人最常出现的情况，面对从没有真正获取到的足够的爱的他们来说，任何一点点善意、爱意都像是毒药，令人上瘾。

有这样一位女士小A，分享了她自己的故事。小A是那种在别人眼里非常优秀的女士，有着精英光环，在工作中总是那么一丝不苟，对上司交代下来的任务也是完成的又快又好。

这样一位在外人眼中看起来是天之骄子的人，在生活中却是一个严重缺爱的人。

在生活中的小A，一旦有了一段较为亲密的关系，就会忍不住付出、

哪怕是受到对方的伤害也没关系，因为她认为，只要能够维护好这段感情，适当的付出是很正常的，哪怕可能这样的付出会伤害到自身也没关系。

所以在每段关系中小A会不自觉的变得迎合讨好，会专门挑对方爱听的话说，故意做一些令对方开心的事。

对方反馈的一丁点善意，就算是一件微不足道的小礼物，她也不会难过，甚至还会觉得应该加倍的还回去。

就算小A疯狂付出，也没办法安抚自己对爱的渴望，如果对方的回应不及时或稍微表现出不开心，那小A就会变得异常焦虑。

甚至对方无意识的话也会给她带来很大的影响，她总是小心翼翼地维持着这段感情，完全没办法享受热恋本该带来的松弛和温暖。

爱是一种很神奇的能力，给人力量又在不知不觉之间伤人至深。中国人的教育总是过于含蓄，不喜欢把爱说出口，还经常把爱变成束缚人的枷锁。

很多父母就常用自己的付出，冠上爱的名义，捆绑自己的孩子，让自己的孩子成为任他们摆布的工具。

很多父母会在孩子年幼时，不停地无意识的打压孩子，否定孩子获得的一切荣誉和奖励，不会给孩子鼓励，反而打击他们的自信，用爱他们的口吻给孩子编织了一个让孩子认为自己毫无价值的牢笼。

缺爱的童年在成长到青壮年后的反噬来的尤为激烈，会让人不考虑任何后果，寻求能给自己爱的对象。

在此基础之上，丧失了分辨的能力，不会去考虑这份爱的真正意图是否会伤害自己。

就像上野千鹤子说的，“女性如果精神贫瘠，执着于被爱，过于渴望被认可，那无论她享有各种能力和资源，都很难救她于困境。”

在寻找爱的路上好多人的忘了自己也是拥有给与爱的权利，一直执着的希望从别人那里获取一份爱，却忘了自己也拥有给自己爱的能力，忘了自己也许才是那个救赎自己的天使。

学会好好爱自己，才是摆脱缺爱影响的最佳选择。