夏天到了，
最受欢迎的莫过于外面的串店儿啦！
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烧烤配啤酒……
吃下去的都是热量啊！
可是还是抵挡不住诱惑！
其实诱惑的不仅是它们，
还有下面这些食物，
因为一不小心吃下去，你可能就会胖上几斤哦！
雪糕
热量：127 大卡/100g
天气一热，没有雪糕怎么行！
但是好吃的雪糕，却富含了脂肪和糖分，
对于减肥中的MM来说，
如果你还想穿得下XS的衣服，
趁早跟雪糕说bye bye吧！
黄油
热量：888大卡/100g
很多人喜欢吃吐司的时候涂上黄油，
但是黄油中含有大量的脂肪，
稍微吃一点，就有可能引起高脂血症、脂肪肝和肥胖症。
奶油
热量：879大卡/100g
估计小时候很多人能吃到奶油是再兴奋不过的事情了，
奶油口味香浓，柔软，
但是奶油的热量极高，再加上其他添加剂，热量就更恐怖了！
想减肥的你还敢吃吗？
薯片
热量：548大卡//100g
薯片中是土豆切片，高温下加入大量油、盐加工而成
不仅含有淀粉，还含有大量的脂肪及盐，常吃薯片明显会发胖。
曲奇饼
热量：546 大卡/100g
曲奇饼中用牛奶、面还有糖制成，
看这热量，体重不飙升是不可能了~
油条
热量：388大卡/100g
豆浆是很健康的，可惜它却和油锅里翻滚的油条成了CP，
早餐必点一根的朋友们要注意啦，油条和身上的肥肉也是百搭啊！
板栗
热量：212大卡/100g
100g是多少呢？只是6颗栗子！
天冷时带给你温暖甜蜜的栗子，背地里居然如此凶狠。
虽然板栗营养丰富，
可是当你一颗接一颗的剥开的时候，
想必你此时也不用考虑保持体型啦？
方便面
热量：400大卡/1包方便面
出去吃个饭，你还选个泡面当主食？
单身狗的生活难道没有过够吗？
可乐
热量： 180大卡/1听可乐
别贪图一时的快感，你以为你喝的是饮料？
嘿，醒醒！满满的都是肥肉的套路！
牛角包
热量：375大卡/100g
听说，爱它就想天天吃它。
然而牛角包含有大量的起酥油，
脂肪和热量含量超多，还不利于心血管的健康，
再吃，说不定真变成牛啦……
其实减妞也很懂你，
但是减肥无非就是“管住嘴，迈开腿”，
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