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编者按：裳饴是我们东方悠创的家庭教育指导师，她在悠然养育平台上也发布了很多的育儿文章，而今天她要和大家聊的是关于家长和孩子说“不”的这件事儿，这也是一种艺术，就让我们看看她怎么说。
最近看到一个网络视频，一个十岁的孩子因为妈妈不给买玩具，紧紧咬住妈妈不松口，这让我感触很深，对孩子说“不”是有有效期的，前期学不会，后期当孩子觉得自己“本领大”了，就会“忍不了”妈妈的拒绝。
所以，今天就和大家聊一聊，对孩子说“不”的艺术。
01
为什么要对孩子说“不”
1、防止孩子受到更大的伤害
无规矩不成方圆，国有国法家有家规，孩子是一个社会人，家规做得不好，孩子就可能触碰道德和法律底线，造成严重的负面影响甚至不可逆转的伤害。
2、孩子需要规则感
为什么说孩子需要规则感呢？
因为每一个孩子都是向好的，就像即使是“职业小偷”，当有人指出他是小偷的时候，也会极力辩驳。因为一旦被大家称为小偷，就背离了社会主流价值观，成了人人喊打的“过街老鼠”。没有任何一个孩子愿意当“坏孩子”，因此孩子需要通过遵守规则来获得周围人的认同，从而更好地生存下来。
作为父母，帮助孩子建立规则感，对孩子不恰当的行为说“不”是我们义不容辞的责任，那什么时候对孩子说“不”呢？
02
什么时候对孩子说“不”
生活中，最典型的5种需要对孩子说“不”的情况是：
1、威胁到自身或他人安全
比如：无意间从孩子书包里发现一个兵刃武器，一种刀或尖枪形状的半个巴掌到一个巴掌大小的小型兵器，色彩搭配很好看，但是尖峰处非常锋利，这时候就要对孩子说“不”，并且告诉他原因。
2、违反规则
最常见的是作弊，这里讲一个真实案例：朋友小Z和我聊天，说到孩子学校要进行体能训练，让每天回到家做仰卧起坐，平时都是小Z在旁边计数，有一次孩子不要小Z喊出来，说他要自己计数，结果小Z发现孩子间断性的计数，偷偷的多数了好几个，这时候就要对孩子说“不”。
告诉孩子，训练的目的是强化腹部肌肉，锻炼身体是个长期的事情，不是为了和其他小朋友比今天谁做得多。帮助孩子看见这件事情背后的价值，从而摆脱表面的攀比和胜负欲。
3.不尊重他人（劳动成果）
不尊重他人有的是因为家庭环境导致的，家人之间日常沟通就相互“不客气”，虽然亲昵，但还是会让人不舒服。比如：前段时间回老家，听到7岁的侄女冲老妈说：“奶奶给我倒水去”，言语之中，充满了命令的语气，我听到后感觉很刺耳。我知道这都是我妈平时“惯的”，于是喊住正准备起身去倒水的老妈。然后耐心地和侄女说：“你想要奶奶帮你倒杯水是吗？”
侄女点点头，睁着不算大但是很明亮的眼睛说：“嗯。”
我说：“妮妮，你很漂亮，刚刚我注意到你说的话有点命令奶奶，我感觉挺不舒服的，你可以试试这样说吗？奶奶，请您帮我倒杯水，可以吗？”
侄女也意识到了自己的不对，于是很乖顺、半撒娇地说：“奶奶，请您帮我倒杯水，好不好？”
老妈也开心地说好，顺便起身去了。
除了典型的不尊重他人，还有不尊重他人的劳动成果，比如下面的情况：
有同学妈妈和我抱怨，家里的8岁男娃一点都不讲卫生，随处攀爬，一件白T恤，妈妈换了5次水，洗了半天才洗干净的，半小时就穿脏了，妈妈又气又恨，说了好几次都不管用，下次还是一个样。
这种典型的不尊重他人劳动成果，背后的原因是孩子没意识到洗干净一件衣服需要付出多少劳动，尚未建立同理心。
这时候也需要说“不”，怎么说“不”呢？需要让孩子体验劳动，当孩子真真切切体验到洗不干净，洗了很多遍也还是洗不干净的时候，就能够感受到妈妈的付出，才会开始知道不要弄脏衣服，要讲卫生。
4、推卸责任
6岁的哥哥和2岁的弟弟在看电视，过了一会儿，俩人因为争抢东西打了起来，哥哥使劲把弟弟推倒了，弟弟磕到了头，鼓起一个大包，哭个不停，在一旁做饭的奶奶赶过来，一边抱起弟弟安抚，一边责怪哥哥不应该把弟弟推倒，哥哥一口咬定，不是我，是他自己摔倒的，手里紧紧搂着自己的玩具。对这种推卸责任，说谎的行为，我们也要说“不”。
5、任性
以下是朋友和儿子的一段对话：
儿子：“妈妈，给我买瓶汽水吧？”
妈妈：“刚刚不是已经喝了一个椰汁了吗？”
儿子撒娇道：“妈妈，我刚没看到汽水啊，你就给我买一个吧。”一边拽着妈妈的袖子甩着。
妈妈：“不行，刚喝过，再喝，牙就坏了。”
儿子一看软的不好使，就气冲冲地说：“哼，真小气，不就一瓶汽水吗？又花不了多少钱……”
妈妈很无语，不想解释，坚持不给孩子买。
儿子开始哭闹起来，打电话向爸爸告状，电话那头爸爸也来训斥妈妈，又不贵，你那么犟干啥？
妈妈终于忍不住了，于是给儿子买了。妈妈本来挺坚决地对儿子说“不”，可又拗不过爸爸，于是说“不”失败。
以上是5个最常见的和孩子说“不”的场景，那该如何对孩子说“不”呢？
05
如何对孩子说“不”？
对孩子说“不”，需要做到如下几点：
1、步调一致
家庭成员在教育孩子上步调一致，这太关键了，上面朋友儿子要买汽水的事情，就非常真切地表现了一个家庭的日常场景，孩子非常聪明，能够很清楚的感知到这个家里谁“说了算”，如果爸爸妈妈在教育孩子问题上没有一致的意见，亲子问题就会上升从而影响亲密关系，因此，爸爸妈妈要经常针对教育目的和手段进行讨论，达成一致后再管理孩子。
亲密关系大于亲子关系，前面朋友做的很好，先让步稳住爸爸，再择机找到合适的理论依据说服爸爸，爸爸妈妈意见一致，孩子也就无法“钻空子”。
2、留足提前量
改变不可用力过猛，要留足提前量，打好持久战。
家有8岁的男宝，每次出门聚会都会大声嚷嚷，激动地不得了，这次又要聚会，于是我提前打好招呼：明天我们要邀请吉姆叔叔吃饭，你可一定要乖乖的，不可以大声嚷嚷，好不好？好久没外出吃饭了，孩子很期待，于是爽快地答应着：“好。”
临睡前，又和孩子强调了一遍，哪些可以做，哪些不可以做，并问孩子可以做到吗？孩子说没问题。
第二天早上又强调了一遍。出门路上又强调了一遍，孩子有些烦了，不耐烦地说：“妈妈你想说的是“&%#…”吧？我早就知道了。”
我赶紧强化说：“哇，你好棒，已经记得这么牢了，不过妈妈这里还有'诸葛亮的锦囊妙计’要和你分享一下。”
孩子眼睛一亮，诸葛亮是他的偶像，他特别佩服诸葛亮的料事如神，于是迫不及待地问道：“妈妈，什么锦囊妙计？快说说。”
我说：“妈妈知道你已经知道了，为了防止你到时候过分激动，而忘记我们的约定，当妈妈觉得你做的不对时，会朝你轻轻咳嗽，并且朝你这样。”我眨了眨左眼。
孩子毫不犹豫地答应了，一边说着好的，一边调皮的朝我回敬了眨眼睛。
我摸摸他的头说：“嗯，干得好极了。”
结果吃饭过程中表现很好，有两次出现过分激动，嚷嚷着某个菜好吃时，我轻轻咳嗽两声，看他没看我，于是用胳膊肘轻轻碰了下他，他立马意识到了自己的问题，于是立马停止嚷嚷，不好意思的笑了下。我偷偷朝他竖起大拇指，我俩相视而笑。
过程中我一共强调了四遍，头一天、头一天睡觉前，第二天早上和出门路上，并且最后用了“锦囊妙计”来强调如果做不到，妈妈会悄悄的提醒，来帮他做到。
改变是挺难的一件事情，不可能一蹴而就，引导孩子改变需要很多耐心，看见孩子的点滴进步，给予鼓励和帮助，做孩子的拐杖，帮孩子一步步做到，看着孩子一天天变好变强，很有成就感，也很享受。
3、打一棒子给个甜枣
做好“战后”修复。
为人父母在拒绝孩子的时候难免“擦枪走火”，和孩子发生言语冲突，如何做好灾后重建，安抚孩子受伤的心呢？
首先，如果是自己发火了请先道歉，道歉是一种态度，是教会孩子柔软，知错就改是很好的品质，只是我们经常碍于“成人权威”而不好意思去做，其实没什么，如果希望孩子也能够认错，那么最好的办法就是“做给他看”，为自己伤人的语言向孩子道歉，告诉孩子，刚才只是气头上说的话，请你不要记恨妈妈。
其次，向孩子表态，妈妈永远爱你。之所以发火，是因为妈妈看到你的行为联想到了以后你的样子，你的生活，妈妈害怕你将来能过得不好，所以妈妈着急，抱抱孩子吧。
如果真的觉得压力很大，也可以在孩子面前流泪，眼泪可以带走压力和体内毒素，也可以让孩子意识到，妈妈有时候也会累，妈妈也需要他的保护，从而激活他男子汉的担当。
再次，告诉孩子这样不对，但同时也有更值得追求的东西。比如：不要沉迷于游戏，如果希望将来有很多时间可以玩游戏，那现在就得学好知识，将来就有更多选择职业的机会，挑选更好的更有价值的职业，才会有更多自由时间来玩游戏，教会孩子延迟满足。
4.不可出尔反尔，要保护权威
常见的是制定了规矩，没过多久就被打破了，怎么办？
原因不外乎两点：
第一点：规矩制定前没有考虑清楚各种特殊情况，规矩并不合适；
第二点：父母自己不够坚决，没有下定决心执行。
这里讨论第一种情况，当发现规则制定的不合理，也不要立刻推翻，而是尽量坚持一段时间，想一些事后补救措施。
以色列有句谚语：“造物主因为照看不过来这么多孩子，所以创造了妈妈”，所以妈妈在一些情况下是有“超级权利”的。要让孩子知道，妈妈不仅仅是朋友，也还是有权威的老师，从而锻炼孩子对权威的尊重和适应。
做好这四点，孩子能够接受“不”，并且通过“碰壁”学会如何做人如何处事。
最后回到前面十岁男孩咬妈妈的例子，对孩子说不，就和商品一样，具备有效期，那么孩子几岁时可以开始对他说“不”？
答案是1岁半，那时的他已经会察言观色，但还不知道自己的行为对错，这时候就可以训练他了。说“不”是为孩子好，万万不可超前满足、超量满足、即时满足，超剂量的爱是毁坏孩子的最有力武器。
藏起来一半的爱，适时对孩子说“不”，帮助孩子建立规则感，锻炼逆商学会生存，才是更高级的爱。让我们在爱里相遇，相互温暖，一起成长。
- 作者 -
裳饴，家庭教育指导师、两娃职场妈妈、终身成长践行者。她希望用爱和正确的方法陪伴和引导孩子，给予孩子勇气和力量，教会孩子独立和担当。最终将践行有效的方法分享给大家，影响更多家庭。
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