处理孩子的不当行为之前，你先接纳孩子的感受了吗？

果妈写在前面的话

今天在星巴克工作，我正在看书。有几个妈妈带着三岁左右的孩子一起也来到这里，孩子们很开心，一会这里跑跑，那里摸摸，很好奇。妈妈们在一旁聊天，孩子在一起玩耍。

有个小男孩想往高凳上爬，尝试了几次终于快成功了，聊天的妈妈发现了，立刻横眉立目地过去训斥他的孩子：你这臭小子，怎么那么不听话，跟你说了多少遍了，不能往上爬。孩子没有意思要下来，妈妈立刻挥舞着巴掌过来：下来，又欠揍了是不是，孩子立刻下来了。妈妈继续回到朋友中间去聊天，我听到她跟其他人说：现在的孩子就是欠揍，打一顿就好。我再看那个孩子，眼神里流露出了不满，还有不屑，那表情明显就是告诉我，等着以后我长大了，看你怎么管我。

这边刚发生这一幕，旁边又路过一个奶奶，推车里坐着两岁左右的小孙子，奶奶大声嚷嚷着：别哭了，你就会无理取闹！这个时候，孩子跟奶奶哭着说：你别生气了，你别生气了，但是那语气也是气鼓鼓的。我不知道他们之间究竟发生了什么，但是我的心里真的一阵难过，我能看出孩子眼神里的委屈和无奈。

还记得今天早上送果果去幼儿园的时候，我听到一个家长跟孩子说，别哭了，再哭我马上就把你扔在这里，还哭，还哭是不？孩子委屈地憋着不敢哭，但依然还是在抽泣着……

接纳孩子的感受

可以说这些场景无时无刻不在我们身边上演着，一个成人面对着弱小的孩子的不当行为，并没有理解孩子的感受，也没有感同身受孩子的感受，仅仅从自己的方面出发去考虑问题，指责，辱骂，呵斥，打，种种的表现都能看出家长的无奈，面对着这个孩子，好像只有用这些方式才能管教好我们的孩子。

每当这个时候发生的时候，我的心真的一直在滴血，我能看到孩子行为背后的原因，我也能看到孩子的感受，但是处于事情当中的父母，没有能力去管理好自己的情绪，不会用共情的方式来处理，然后就把这些发泄在孩子身上，等事情发生之后又特别懊悔自己行为的失当。

最近一直在线上线下很多地方讲课，最重要的一点就是要接纳孩子的感受，和孩子建立亲密的联结。但是家长的疑问依然是，只接纳感受就够了吗？我除了接纳感受之外还能再做些什么？老师，你告诉我，到底我要做些什么，才能管教好我的孩子？

每当这个时候，我才发现，我们家长来学习的时候，一定是遇到了问题，遇到了挑战，他期待着能用一节课的时间来解决他遇到的所有问题。但是，这个世界上，本来就没有育儿手册，如果说养育孩子是可以程序化的事情，那么我们聪明的人类早就可以开发出育儿宝典，还可以按照ABCD排序，大家遇到问题去查手册就行。

正因为我们每个家庭环境不同，孩子的气质类型不同，家长的养育方式不同，所以一个问题抛出来，我可以给出很多建议，但是究竟适用不适用，究竟适合不适合你的孩子，我都不知道。因为父母才是最了解孩子的人，只有父母有了觉察，想去改变，一切的问题才能找到答案。

接纳感受听起来好像很简单，但贵在坚持，贵在践行，而且你会发现，一旦你接纳了孩子的感受，多从感受层面出发去解决问题，你和孩子之间的亲子关系会越来越密切。我们都应该知道，孩子对他喜欢的人的话是奉为圣旨的，只要他喜欢的人说的话，他都是爱听的。我们一定要从接纳感受的角度出发，让孩子感觉好，这样才能引发他好的行为。

以后当你面对孩子的挑战时，希望我们能先放下大人的身段，感同身受一下孩子当时的感受，跟他共情，跟他同理心，这个良好的开始，你已经成功了一半。当然，我们和孩子之间关系的修复是需要时间，也是需要方法的。我们不停地学习，就是为了在实践中去成长。

我也希望以后看到这类的事情的发生能再少点儿，再少点儿……

PS 我一直在考虑公众号怎么做才能更好地传播科学的理念给大家，我想以后我会多尝试去推送各种各样的理念给到大家，引发大家积极的思考，这样我们才能走得更远。

关于果妈

李璇（两岁半男孩果果的妈妈）

美国HHT“如何说孩子才会听”首批认证讲师

美国注册CPDPE正面管教家长讲师

PCFI父亲参与指导师

青豆书坊公益讲师

儿童阅读推广人

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