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近来,看到这样一个微博话题上了热搜:
这一天,她和小志来到婆婆家,招呼婆婆的姐妹团,这让原本就没有自信的她承受了很大压力。
她很怕出错,她说:阿姨家的媳妇都很优秀。然后,她默默低下了头。
01
做一个有自信心的人
在与林志颖结婚的十几年里,陈若仪背负着很多的舆论压力,常常让她觉得崩溃。
陈若仪虽然是明星的老婆,但其实,她也是一个女人,也可以是一个自信、独立的女人。
我们每一个人其实都很不容易,作为一个女人更不容易,而作为一个妈妈那就更是难上加难了,不管是全职妈妈还是职场妈妈,我们都要承受各界带给我们的压力。
果妈曾在她的直播课(越鼓励越不听话,4步教你正确的鼓励姿势)中说过:作为妈妈,我们也要时常鼓励自己,给自己自信,好好爱自己,只有我们把自己照顾好了自己,才能照顾好家人和孩子。
自信可以是被别人给的,就像陈若仪的妈妈打电话和她说:到今天为止,你是一个好太太、好妈妈、好女儿,所以不要担心什么。
林志颖也夸老婆很温柔、很能干。
但是,最重要的是我们要给自己自信心,告诉自己是最棒的!因为只有这样,你才能面对错综复杂的关系、忙碌的工作、繁重的生活。
古罗马剧作家塞内加曾说过:缺乏信心并不是因为出现了困难,而出现困难倒是因为缺乏信心。
如果你充满信心,那碰到任何事情其实都不算什么,但是如果你没有信心,那可能一点小事都能成为困难打倒你。
02
接纳自己的不完美
陈若仪在节目上说自己遭受了很多的人身攻击,说她丑啊、龅牙啊等等。
在这里,很理解陈若仪,但是我们也无法体会作为一个明星老婆所经受的这些非议,而关键在于,面对别人的质疑时,对自己的这些缺点和不足,你怎么看待?
黛比·福特在《接纳不完美的自己》一书中写到:每个人都有自己人格的阴暗面,我们要不断地正视自己的阴影,接纳不完美的自己,才能找到新的力量,活出完整的生命。
我们每一个人,身上都有这样或那样的优点和缺点,就像一个价值连城的古董,它也许不够大,不够华丽,它也不会是一件完美的物件,就算它很完美,在每一个人的眼中,它好像总是缺少了一些什么。
就像我们对孩子一样,不能总是盯着他身上的缺点不放,我们接纳孩子的不完美,也要接纳自己的不完美,因为我们是人,不是神。
当你接纳了自己的不完美,反而就能有所改变,一切都显得没有那么重要,就算是丑和龅牙又怎样?我把它们当作我的一种特性,依旧能活出人生的精彩。
当初,演员林志建出现在荧幕上时,被观众吐槽:从来没见过眼睛这么小,长得这么丑的演员。他也经受了不少的非议。
但是,他接纳了自己的丑、眼睛小,通过自己不断的努力,他越来越受大众的喜爱,在一次金鹰节的颁奖典礼上,他获得了最受欢迎的男演员奖,在做获奖感言时,他说:"感谢我妈,给了我一张既能演好人也能演坏人的脸。"
03
做一个多去鼓励孩子的妈妈
其实,最让我感动的还是陈若仪妈妈的那一段话,她说:"你是天送来的礼物!直到今天我的心里只有感恩,你就知道你在妈妈心中的分量了。你是一个好太太、好妈妈、好女儿。"
当陈若仪最需要别人的安慰和鼓励时,妈妈的这一番话无疑给了她莫大的力量。所以,你能从中看出父母对孩子的鼓励是有多么重要了吧?
美国心理学家德雷克斯曾经说过:"孩子需要鼓励就像植物需要水。"不管孩子是幼小还是成年,都需要得到父母的鼓励。
就像果妈在5月31日的直播课中提到的:在鼓励环境下长大的孩子,内心是有力量的,他会为自己做选择,有很强的归属感和价值感,具有成长性思维。
我们都知道的傅园慧,曾经获得过很多的游泳冠军,在综艺节目《我家那闺女》中,傅园慧就经常提及从小父母对她的鼓励。
而正是通过自己付出的努力加上家人给她的鼓励,才得以让她在一次次的比赛中获得优异的成绩,夺得冠军。
所以,在平时的生活中,我们要去接纳自己不完美,给自己信心,好好爱自己,多去给孩子鼓励,点亮妈妈,照亮孩子,我们和孩子都会拥有美好的人生,成为更好的自己!
-作者-
无敌小薇,果妈阅读新媒体运营部,一个7岁男孩的妈妈,爱阅读,爱写作,爱一切美好的事物,希望能传递给你温暖与力量。
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