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文·主播｜果妈李璇
果妈阅读的朋友，你好，我是果妈阅读的创始人果妈李璇，很开心能够与你在这里相遇。
每天准时为你讲述果妈阅读【家庭教育100讲】，希望这美丽的相遇能让每个家庭都能享受教育带来的美好生活。
上一讲我们讲到了《儿童时间管理的方面》，今天我们要谈的是关于内向孩子的情况。
现在的社会似乎是属于外向人的社会，这需要一个人善于交往、张扬个性、表现自己、有行动力、动作快、节奏快、反应迅速等等，所以，怎样在这样的环境里养育内向的孩子，让他们不受误解，被温柔对待，这是我们今天来探讨学习的。
内向孩子的家长该怎么做?才能让孩子更好的发展呢？
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内向的孩子生理、心理特点
内向的人思考时神经回路更长、更复杂。因为内向的人他们更多的是使用大脑前叶，也就是说他们的大脑更忙，需要更多的时间思考。
所以，我们看到他们的特点就是凡事三思而后行，有时候显得犹豫、迟疑、反应慢，爱静不爱动，因为他们的大脑经常处于忙碌工作状态。
我们常常可能看到一种现象，是内向的孩子行动慢、说话慢、吃饭慢，所以常常被大人催促。
其实这只是因为他们大脑更忙，神经回路更长。并且，他们的神经系统使得他们趋向减速，这完全不是一种过错，只是他们的生理特点而已。
内向的孩子优势是观察力强、想象力丰富，并且能独自玩的更久、思想有深度、记忆力好、自律能力也很强、很专注学习、东西掌握得更好、喜欢钻研等等。
内向和外向的孩子最重要的差别就是对能量的处理方式不同，外向的人通过和人打交道或者接触新鲜环境来摄取能量，内向的人需要独处来恢复能量，所以内向的人不是不爱交际，只是交际会让他们感到累，需要休息来进行恢复。
所以，当我们了解了这些生理上的根本差异，再来看内向孩子的种种表现时，我们就会恍然大悟。
内向和外向都不是优缺点，只是不同气质类型而已。
2
与家长的安全型依恋关系
会帮助孩子走向独立
我们都希望能够培养出一个独立自信的孩子，有些父母为了培养内向的孩子早一些独立，就过早的和孩子拉开距离，结果导致孩子在情感上失去根基，反倒妨碍了孩子的独立。
小孩的独立前提是来源于自信和安全感，所以在一定程度上，孩子小时候和父母的依恋关系越强，将来才会独立的越好。
孩子在成长的过程当中，会把大人对待他们的方式内化，他们会内化大人对他们的鼓励赞扬，也会内化恐惧批评。
所以，他会根据大人对待他的方式，在心里慢慢树立起一个内在看护者，当他独自面对世界的时候，他心里的这个内在守护者就是他的依靠，然而这就是他自信心的最初来源。
对于内向的孩子来说，这个内在看护者尤其重要，因为内向孩子更需要向自己的内心寻找能量和支持。
所以，如果你有一个内向的孩子，你就要做孩子的支持者，给到他这份安全感。
只有这样，他才能够越来越自信。
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内向孩子的人际交往技巧
对于内向孩子的人际交往问题，我想也是令很多父母比较头疼的，其实内向的孩子不是不能享受社交，只是他们会感觉比较累，需要不断调整自己，恢复能量。
内向的孩子常常在心里说话，以为别人都知道了，实际他并没有说出来。
所以，提醒孩子，要说出来别人才能知道，我们要教给孩子表达他自己的感受和想法。
然后，要教给孩子怎样退出谈话或交往环境，比如当他感觉到累或者是没有意思的时候，可以找个借口走开自己待一会儿，教给他结束谈话的方式，这样他就可以找回自己的小天地，找到自己补充能量的机会。
内向的孩子不喜欢冲突，所以常常会为了避免冲突而委曲求全，结果被大人看作是怯弱。
孩子之所以不懂拒绝，不是因为他缺乏勇气，而是因为他不知道怎样去拒绝。
所以我们可以同孩子谈心，教给孩子拒绝的技巧，教给他办法，他就知道自己可以既保护自己的利益，又不会起冲突，他就更愿意去做。
可以鼓励内向的孩子交少数几个好朋友，而不是强迫他们和所有的孩子都要成为朋友，内向的孩子，他们更珍惜友谊，他们通常在少数朋友面前可以放松、更开心。
所以在交友上不要追求数量，而要看重质量。
3
帮内向的孩子认识到自己的独特和优势
《内向孩子的潜在优势》这本书会带给你非常系统深入的思考，它会深入浅出讲出来，为什么内向的孩子会表现这样？我们在培养内向的孩子的时候又该怎么做？
其实也不用大人说，内向的孩子他自己会观察别的孩子和他不同的地方。
对于很多孩子，如果父母自己观察不够，对孩子态度也不好，对他们要求很多的话，孩子就会感觉自己不够好，感觉自己有缺陷，进而影响他们的自信心。
很多孩子可能就会悄悄带着这些自我怀疑和困惑，在成长的过程中，他们会错过很多激发自己成长的机会，或者有时候他们会很自卑，总是觉得自己不够好。
作为父母，我们要通过一些故事的人物或者是身边的亲戚朋友进行分析，逐渐让孩子看见。
其实不同的人都会有不同的性格，各有优缺点，你就是独一无二的，不管你的天性是怎样的，妈妈都很爱你，不管你表现的行为如何，你都是一个好孩子，这样的话会给到孩子力量。
让他知道，其实我们不是要去评判谁好谁坏，谁对谁错，而是去看见自己的优势所在，看见自己的闪光点。
用这样的方式多跟孩子沟通交流，那么孩子也就会认可自己生命的独特性，当他能够允许生命的独特性存在，他就可以更好发挥潜能。
总而言之就是一句话：要让孩子接受自己，敢于做自己。
所以了解孩子的气质特征，是有利于父母更有针对性的进行顺势教养。
但是我们也不要因此给孩子设置不多的定势，让孩子的潜力封顶。
内向者同样也可以从事需要交往和出头露面的工作，他们同样可以应对有复杂的要求，高速度的任务，他们也可以调整自己。
比如说比尔盖茨、稻盛和夫等等无数成功人士，他们其实都是内向的人。
而且随着年龄的增长，一个人内心世界的拓展其实是很重要的。
并且，在现在这样一个快速喧嚣的社会里，懂得慢与静似乎成了一种智慧，所以好好呵护你的内向小天使，帮助他们做好与内在世界的连接。
今天的分享就到这里，如果你想更深入系统的了解，欢迎加入果妈阅读的会员。
提到的书籍《内向孩子的潜在优势》，我们是放在了“先天气质 顺势教养”的主题阅读当中化书成课，所以你可以在会员的系统当中完整的听到这本书的解读。
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