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16号，是李若彤的生日，她在微博上发了一组又美又仙的照片，并配文说：“我迎来了54岁的生日。”这是她首次公开年龄。很快，评论区一片惊呼：“这哪里是54岁，分明是30岁！”确实，照片中的李若彤，眼神清澈、肤色透亮、长发如瀑，就像一个误入人间的仙子，丝毫没有中年人的影子，叫人赞叹。白宫健康顾问阿图·葛文德认为，青春留不住，衰老不可逆转。作家黎戈也说：“生命前方，是无尽的衰老，我们笔直地跌落进去，别无选择。”她的“秘诀”是什么呢？答案，也许藏在“生日感言”的微博小长文。关于婚姻，她说：“理想的婚姻，是在对的时间遇到对的人，而不是将就。”关于未来，她说：“无论什么年纪都不应该止步不前。”不得不说，这个女子，不仅仅长相青春，心态和状态，也相当年轻。生活中，这样的人不在少数。她们笑容多、期待少、珍惜生活，永远朝气蓬勃，也永远热气腾腾。人吃五谷杂粮，历百味境况，必有万千情绪。可以说，情绪失控之下，任其横冲直撞，是当时当下最“原始”的反应。但，“原始”并不意味着“恰当”，要知道，脾气人人有，爆发出来是本能，学会调节，关键时刻还能压下去，才是本事。被伤害时，我们当然有权利恶形恶状、恶言恶语，但，面目狰狞、口吐剑戟，并不能解决问题。相反，收敛情绪、春风化雨的柔软力量，才是力敌千钧的不二砝码，也是永葆年轻的不二秘笈。一对男女吵架了，双方你来我往、口沫横飞、污言频出。吵到后面，男人怒不可遏，嘟囔着：“我待不下去了。”说完，准备甩门而去。女人愣了几秒，明白过来他是要出去找哥们喝酒，就叮嘱道：“那你去吧，少喝点。”语气依旧故作强硬，但关心中透漏的温柔，让男人止住了离去的脚步。胡适先生曾说过：“世间最可恶的事，莫如一张生气的脸。”老禅师和小和尚下山布施，两人经过一座庙宇时，发现里面供奉着一座观音石像。
小和尚很不解，就问老禅师：“凡人有所求，皆来礼拜观音，但为什么观音手上也有一串念珠呢？他在礼拜谁？”
老禅师答：“手持念珠，口念观世音菩萨，观音礼拜的是他自己。”小和尚顿悟，原来这是观音在指点众生：所谓求人，不如求己。“求人不如求己”，道理很简单，但真正明白的人很少。人人都对“好风凭借力，送我上青云”的戏码，心向往之，但要等到真正实践过，才知其中的苦涩。比如：期待他人掷下真金白银，助自己大展拳脚，但却被问：“凭什么？”；期待他人传授真知灼见，帮自己快速提升，但却被劝：“别这样。”；期待他人一生相知相随，和自己岁月静好，但却遭拒：“算了吧”……可以说，伸出的手，都没有被握住；发出的“求助”，都没有被听见。三毛说：“心之如何，有似万丈迷津，遥亘千里，其中并无舟子可以渡。人，除了自渡，他人爱莫能助。”女人，别总是想着求人，也别总是抱有太多期待，所有寄托在别人身上的希望，大概率下都只能兑换出失望。与其心存依赖、心怀期待，不如收回乞怜的目光、放下讨好的双手，去看到更多，去把握更多，然后为自己，撑起晴空。要知道：靠山，山会倒；靠人，人会跑，而最可靠的，是我们自己。积极一些，以12万分的热情迎接挑战、攻克难关，自然就是一个心态年轻的人。如果问：世间什么最珍贵？可能有人会说，是已得到和已失去。看过一支获奥斯卡奖的动画片——《盲眼女孩》。
女孩一出生，双眼就异于常人：左眼看到的是过去，右眼看得到的是未来，而当下，以及眼前的现实，则是盲点。
举个例子来说，正常人眼里翩翩起舞的蝴蝶，到了女孩的眼里，一半是破茧成蝶的虫茧，一半是被青蛙吃掉之后的残骸。这种“天赋异禀”，在女孩长成美少女，面临婚嫁问题时，毫无疑问成了幸福的“拦路虎”。追求她的年轻人很多，其中不乏青年才俊，但女孩看到的，可不是意气风发、英姿勃发的小伙子。在她的左眼里，是小伙子拖着鼻涕的童年，在她的右眼里，是小伙子白发如雪的晚年。生活中的女生们，是不是也这样呢？目力所及、心之所念，要么是已然消失的昨天，要么是还未到来的明天，而对尽在掌握的今天，却草草用一个“等”字打发：其实，缅怀过去、畅想未来，这没错。但最不该做的，是总沉浸在后悔和遗憾中，借着“将来肯定如愿”的设想，把现在和眼前过得黯淡无光。要知道，昨天的太阳，晒不干今天的衣裳；明天的荣光，点不亮今天的仓皇。万事万物的黄金时间，是“当下”，是“此时”，是“这一刻”。所以，旅行、读书、提升自己，还请趁早；同时，尽孝、养生、呵护爱人、陪伴孩子，也请把握住时机。不负光阴，活得热烈潇洒，自然就是一个状态年轻的人。“青春不是年华，而是心境；青春不是桃面、丹唇、柔膝，而是深沉的意志，恢宏的想象，炽热的感情；青春是生命的深泉在涌流。”确实如此。
生活，活的是状态；日子，过的是心境。人生这一世，只有三万天，是活得暗淡如尘、老态龙钟，还是飞扬如花、英姿勃发，全看自己。
拥有了“心有猛虎细嗅蔷薇”的温柔，自然能从容优雅地行走，“长”出年轻的面孔；拥有了“自助自渡”的勇气和底气，当然也就可以自立为王，磨炼出年轻的心态；拥有了“珍惜当下”的心态和行为，必定能岁月静好、幸福绵长，培育出年轻的状态。在红尘万象中历事炼心，也在寻常烟火里，常常欢喜、常常希冀、永远年轻。
作者：江晓白，碧读好书签约作者，自由撰稿人，在清风烈酒里，执笔慰风尘。本文为“碧读好书”原创，好书像碧玉般珍贵！提供原创文章、新书资讯、必读书单等，伴你成长！
