丁真爆火的秘密，这块“肌肉”是主要“功臣”

最近在网络上突然火起来一个少年

他就是丁真

一个黑黢黢的小伙怎么就突然火起来了呢？

因为丁真的笑容太温暖、太治愈了呀！

这是多少女生从年少时就梦想的陌上君子、陇上少年呀

那为什么很多人笑起来不但没有丁真这样的温暖静美

反而还一脸猥琐像呢？

那就要从我们的苹果肌说起了

什么是苹果肌

其实，苹果肌并不是肌肉，主要是颧骨前的脂肪组织。

苹果肌是位于眼睛下方2-3公分处的肌肉组织，呈倒三角形状，又称为“笑肌”。

饱满的“苹果肌”可以让脸颊呈现出如苹果般的曲线，即使不笑，看起来也像在笑的感觉。微微一笑，感觉更为甜美。像林志玲、宋慧乔等美女，她们之所以迷人，除了五官标致之外，那张笑起来甜到不行的笑容，才真正让人着迷。

苹果肌的作用

1、苹果肌饱满，会使人显得人甜美、年轻、有活力，但随着岁月的侵蚀，面部胶原大量流失，

2、苹果肌逐渐下垂、萎缩，导致整个面部表现出明显的衰老形态。苹果肌的下垂不仅让面部表现得

3、整体下垂，还促进了法令纹的加深，眼睛下方原来很好看的卧蚕也往下耷拉，看起来像加重眼袋。

有苹果肌的女生有哪些优点

有苹果肌会显得年轻，甜美可人，性格看起来容易相处

有了苹果肌使面部曲线更加流畅自然，增加面部立体精致感

饱满苹果肌，年过三十照样能是嗲妹妹

哪些原因会造成苹果肌不够饱满

1、天生骨骼不突出或太瘦无脂肪，肌肤组织不饱满而无苹果肌；

2、随着年纪增长，胶原蛋白、玻尿酸等有用成分会流失，苹果肌会逐渐下垂凹陷，甚至使法令纹更深；

3、加班、压力、熬夜等作息不正常，加速胶原蛋白流失，肌肤提早老化，苹果肌下垂凹陷。

如何拥有丰满苹果肌

01

先补水！再考虑其它！

苹果肌下垂？先看看是不是肌肤缺水了！想要肌肤饱满有弹性，快速且密集的补水方式少不了面膜加持，再配合质地偏水润的肌底液精华，后续护肤效果加倍~

02

肌肤也会“小情绪”

安抚工作很重要

每当天气炎热，流汗过多时，皮肤容易缺水，还可能水油不平衡。呵护不及时，肌肤保护屏障变弱，导致肌肤长痘、脆弱易泛红，变得不再细致光滑。

我们要修护受损的肌肤屏障，及时安抚“小情绪”，让皮肤更加莹润顺滑！

03

肌肤也要“训练”

提升面部肌肤，让苹果肌饱满紧绷，需要进行局部按摩，效果更明显迅速！记得配合具有立体紧颜功效且质地轻盈水润的精华乳，减少摩擦，让面部变得更加精致紧实~

苹果肌训练操：

动作一（15次/组 做3组）：手轻握拳头，按在法令纹处，向上推至颧骨处，帮助苹果肌提拉。

动作二：两只手指用力按在苹果肌处，嘴唇往里缩，保持住，用苹果肌发力，做“哦啊”运动，直到苹果肌有酸酸的感觉，锻炼苹果肌更加紧绷。

动作三（10秒/组 做3组）：保持眼周肌肉不动，两手按在颧骨位置，嘴角向上提，类似“皮笑肉不笑”，感受苹果肌的提升，慢慢肌肉形成记忆，就知道如何控制苹果肌了。