五绝【夏韵养生】
文/李恩平
(应季)
天然地气阳,万物复苏常。
无厌日光照,黎黑早起床。
(藏象)
丹心戒怒怀,血脉有神来。
君主归官府,阴阳属火宅。
(膳食)
红染补心丸,增酸减苦寒。
蔬食清淡定,福享自康安。
(情志)
夏阳光照明,温暑顺时生。
情志防心躁,思维宜净清。
(祛湿)
祛湿食享赢,脾胃慰心盟。
溽暑风和润,清闲景逸情。
(薄衣)
草绿裹山川,碧湖波浪宽。
贫薄衣醉客,福赏汗邀延。
(运动)
夏阳滋养心,运动育神魂。
活络舒筋骨,清幽宜健身。
五绝 蝉
文/李恩平
蝉韵古槐枝,乐娱惜此时。
吸风披露水,果腹御食肌。
五律 舞动人生
文/李恩平
舞动健身轻,胡敲寄逸情。
高低天地转,左右日光明。
肩肘牵双腕,胯膝踝缮兵。
腰肢盘世乐,头彩绘人生。
注:胡敲指空竹
夏至抒怀
文/李恩平
暑热池塘不解凉,风吹青柳晒骄阳。
蝉鸣蛙叫草丛绿,燕鹭苍鹰空梦翔。
岁月堪知无倦客,人生眷顾恋家藏。
树阴陋室消炎酷,夏至厨饎冷面香。
诗人简介:李恩平,男,汉族。山东省高唐县人,中教高级教师(退休),爱好体育、文学、书画、桥牌。
淡味茶原创文艺微刊第1693期
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