虽然已经入秋,可秋老虎还是非常厉害的。这阶段的秋天是忽冷忽热,最容易让人举得难受了,此时也是感冒的高发季节,一旦疏忽就会被感冒给感染了。有人说秋季就是进补,把我们折腾一个夏季的肝脏好好补补,其实笔者更认为,吃些对身体有益的水果或许比进补来到更实际一些。大家都听书过维C之王吗?很多人可以拍着胸脯说那不就是猕猴桃吗?其实这维C之王也是备受争议的。如果从维C的含量来看,猕猴桃真排不上名字的。首先要看维C含量的,笔者更认为有一种农村常见的野果子更能冠上这维C之王的称号,它才是真正的维c之王。
这野果不熟悉的可不要随便吃,因为它里外都是刺,难以下咽,一不小心就会被刺到。这种水果我们农村人叫它刺梨,是一种成熟之后呈现黄色,外表都是刺的野果子。为啥现在还叫它野果子呢,因为目前种植的人还非常少,在市场上还是很难见到这刺梨的。可能很多吃过刺梨的人都会觉得,这玩意简直不是人吃的,你说外表都是刺了,手拿还得带个手套呢,多麻烦。重点是好不容易把这外表的刺都处理了,果子里面还有暗刺,如果不是在了解它的人提醒下,很多人肯定就一口吞下去卡在喉咙了。对于这刺梨的形容,当然是难以下咽这个词最为恰当不过了。
那么这都是刺的东西到底有啥好吃的呢?难道就说它是维C之王,我们就一定要吃它吗?大多数人对于这个维C之王只是个名词上的理解,要说它到底含有多少的维生素C,那还得做个很恰当的比较吧。苹果应该是最为普遍的水果了,而且是人人爱吃。假如拿刺梨与苹果单单在维生素C上作比较的话,那你可能要惊呆了。因为一个刺梨的维生素C含量是普通苹果的100倍,也就是说这刺梨吃一个能顶100个苹果的所含维生素C的量。此时听起来是不是能够理解了。
那么这刺梨是不是很多呢?其实不然,刚才说的这刺梨目前大多数还是野生的,相比种植的肯定产量不如啦。而且也不是所有的农村地区都有刺梨,想吃还得找那些有刺梨的地方才能吃得上哦。不知道你们吃过刺梨吗?如果吃过可以来留言述说你们对刺梨的看法哦。
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