中医认为，五谷杂粮可养五脏，不仅可以裹腹，还是五脏食疗养生的好食材，自古更有“一谷补一脏”的说法，可见其养生功效不可小觑。而现代营养学研究，天然食物中的营养成分与其表皮颜色有着密切的关系，这与我国中医养生“五色养五脏”的理论不谋而合。
我国最早的医学典籍之一《黄帝内经》就有“五谷为养，五畜为益，五菜为充，五果为助”，更有“五行有五色，五脏有五行，五色入五脏，五行者金木水火土，对应五色白青黑红黄，对应五脏肺肝肾心脾” 的记载。
五行相生相克，五脏亦如此。五脏为一个整体，如其中一个脏器虚弱，必将牵连其他脏器一同虚弱。所以，在针对自身的需求，有重点地滋养虚弱脏器的同时，全面滋补五脏，必会取得事半功倍的效果。
辽宁建平，由于其地理和气候的优势，自古就是五谷杂粮的重要产区。建平属典型的大陆性气候，半干旱半湿润，昼夜温差大，非常适合杂粮的生长，当地的杂粮具有口感好、味道香、营养高的特点。
随着时代的发展进步，建平人与时俱进，他们统一技术，统一种子，统一管理，统一防治虫病，严格管理每一各环节，生产出最优质的有机杂粮，被世人高度认可。而建平，也被人们称为“杂粮之乡“。
营养专家认为，五谷杂粮混搭摄入的营养价值更高，要比单一谷物高出5倍以上。对于老年人养生、女性养颜、男性强身、儿童成长来说更是既健康又省钱的选择。日本人之所以长寿，除了某些特定的食物（如海藻）外，还因其拥有完整、均衡的膳食结构，常吃五谷杂粮就是其中的一个秘诀。
由于冬季寒冷，昼夜温差大，很容易出现脾胃虚汗、肾气虚弱、心脑血管疾病、贫血畏寒等症，因此更适合搭配摄入黄色、黑色、红色的谷类：
冬季十分适合调理肠胃，应常吃黄色杂粮，如黄小米、大黄米、玉米糁、糙米、黄豆等。这是因为黄色食物五行主土，入脾胃经，摄入黄色杂粮后，营养物质主要集中在脾胃区域。
黄色杂粮中维生素A、D的含量均比较丰富。维生素A可保护肠道、呼吸道黏膜，减少胃炎等疾患发生；维生素D可促进钙、磷元素的吸收，具有壮骨强筋的作用。
中医认为：胃经运行时段为7:00-9:00，因此黄色五谷选择在早上吃养胃效果最好。而小肠经运行时段为13:00-15:00，在此时段吃则能更好地吸收谷物的营养。
冬季是补肾最佳的时节，应常吃黑色杂粮，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑花生、黑小米等。这是因为黑色食物五行主水，入肾经，对滋补肾脏具有极佳的功效。
黑色杂粮里含有大量的花青素，有极强的抗氧化力，可明显减少动脉硬化、冠心病、脑中风等疾病的发生几率；对于流感、糖尿病、慢性肝炎、贫血、脱发、腰膝酸软均有很好的疗效。
中医认为：肾经运行时段为17:00-19:00，因此黑色五谷最好选择在晚上吃。但此时摄入食物要适量，多余的热量会转化为脂肪，而不是能量，以免引起肥胖。
冬季是心脑血管高发的季节，也最适合补气补血，应常吃红色杂粮，如红小豆、红枣、红芸豆、红花生等。这是因为红色食物五行主火，可养心养血，有促进血液和淋巴系统循环的作用。
红色杂粮还具有极强的抗氧化性，它们富含番茄红素、单宁酸等，可保护细胞，防止细胞发炎病变。另外，丰富的蛋白质、无机盐、维生素和微量元素可增强心脏和造血功能，保护心脏和血管。中老年人长期使用，可养护心脏和血管，降低血压，预防心脑血管疾病；而对于女性来说，可促进新陈代谢、补血益气、美容养颜、润肠通便。
中医认为：心经运行时段为11:00-13:00，此时全身血液循环最好，因此红色五谷最好选择在中午吃。另外，需要补气血人，如果没有血糖高的问题，可以加入黑糖，效果会更好。
所有原料均产自辽宁建平，全程有机栽培，采用非转基因种子，绝不使用农药、化肥、生产调节剂等有害物质。经国家有机认证，保证了食材的绿色、安全、高质，更保证了其“五谷为养”的强大功效。
五谷虽好，搭配比例也很重要。将米类和豆类以黄金比例搭配，不仅避免豆类易导致胀气，还能保证米类和豆类蛋白质释放的更协调、充分，更利于人体对营养的吸收。
由于五谷中的许多营养素（维生素、植物生化素等）遇到高温会不可避免的有所损失。区别于市售的杂粮产品，“美粮宝”在生产加工过程中，采用低温烘焙真空小袋包装，生产过程中不添加任何人工添加剂，不仅食用安全、防潮耐放、营养完整，长期食用还不易上火。
低温烘焙的五谷，不用蒸、不用泡，直接与开水一同加入调理机中，90秒即可享用到美味五谷精力汤。如搭配有机椴树蜜，口感更顺滑，味道更香浓，营养更丰富。
肾气和气血不足，对女性的容颜和健康有重大的影响。会导致头发干枯、掉发、白发；眼白的混浊、发黄，有血丝，眼睛干涩；入睡困难，易惊易醒、呼吸深重或打呼噜；皮肤粗糙，发暗、发黄、长斑等。因此，女性补气血、补肾气十分重要，用红五类和黑五类搭配长期饮用，可显著改善各种症状。
男性由于工作忙碌、应酬多、生活及工作压力大等多种因素，极易导致脾胃虚寒、肾气不足。常表现为：胃肠不适、饮食无味、不知饥饿、疲倦气短；功能减退、易患前列腺炎或增生、水肿、脱发、腰痛、泌尿系统发炎、尿急尿频、耳鸣耳聋、睡眠不安等。长期搭配饮用黑五类和黄五类，可有效调理脾胃，补足肾气。
中老年人随着年龄的不断增长，身体各项技能也会慢慢减退，无论脾胃、肾脏、气血，都会逐渐走下坡路。因此，要全面滋养五脏，均衡调理，才能达到强身健体的目的。
儿童还处于生长发育时期，身体需要充足的营养，因此摄入均衡充足的食物很重要。但由于儿童脾胃和消化系统发育还不够强壮，很容易出现厌食、 肠胃不适、大便干燥、容易生病等状况，严重影响了营养的吸收和身体发育。因此，要及时调理脾胃，就要长期饮用黄五类来保障脾胃和消化系统的健康。
黑五类糙米饼
红五类八宝饭
1、请选择经养生专家科学配比的食材，以保证口感、香味及营养的均衡，避免豆类摄入过多导致腹部胀气；
2、请选择安全、健康的有机食材，避免将农药、化肥、杀虫剂、重金属等有害物质摄入体内。
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