淮山板栗汤春季三款开胃养生汤让你喝出美味和健康

2014-04-25 19:13 来源：红粉女性网编辑：冰枫雪我来评评

导读：万物复苏，春暖花开，但是胃口却没那么好了怎么办?吃药不如食补，在此推荐春季三款开胃养生汤，让我们一起来喝出美味和健康。

莲藕汤

食材：马蹄、莲藕、百合、猪大骨、红枣

做法：

1.将马蹄、莲藕去皮，百合、猪大骨洗净;

2.猪大骨先入锅内熬煮，放入莲藕;

3.骨头汤熬煮一小时后，再放入马蹄(马蹄放得过早会被煮至无味);

4.稍熬一会，最后放入百合，加少许盐调味即可。

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淮山板栗汤 春季三款开胃养生汤让你喝出美味和健康