这两个行为极损健康,其中一个行为,在佛涅槃前,明确要求弟子要避免
还记得有一年春晚小品《真假老师》吗?贾玲模仿张小斐跷二郎腿的情景让人忍俊不禁。在生活中,跷二郎腿也是很多人的习惯。损伤腰背肌肉和脊椎。跷起二郎腿时,容易弯腰驼背,造成腰椎、胸椎压力分布不均。骨盆带动脊椎旋转,造成肌肉拉伸,导致脊椎左右两边的软组织被动失去平衡,久而久之,容易带来腰背部肌肉疲劳、酸痛,甚至可能造成脊椎扭曲或侧弯。加重静脉曲张。跷二郎腿时,血管受到压迫,影响腿部血液循环,久而久之容易造成静脉曲张。如果已经是静脉曲张患者,跷二郎腿会令病情加重。腿部长期压在一起,轻者会造成肢体麻木,重则神经受损。一位英国医生经多年观察发现,不良的坐姿,不但对身体有害,而且与早衰有一定的关系。长期不良坐姿对肌肉施加张力和紧压,产生过量的骨胶原。而骨胶原是连接肌肉组织的支撑纤维,在正常情况下,它负责肌肉组织的弹性,如果骨胶原过量,就造成神经、血管和淋巴管的紧张,一旦骨胶原侵入肌肉组织,肌肉就会僵硬,人就显得老态龙钟,步入衰老的行列。为了健康,应该少采用这样的姿势坐着。但对于佛教徒来说,跷二郎腿的坐姿,是要完全杜绝的。弘一法师在泉州,专门就“改习惯”做了开示。他说,坐时注意威仪。垂足坐时,双腿平列。不宜左右互相翘架,更不宜耸立或直伸。余在家时巳改此习惯。且现代出家人普通之威仪,亦不许如此。更严重的是,在《大般涅槃经·如来性品第四》中说:“若有说言佛听比丘常翘一脚……如是等辈如来悉听出家为道,是名魔说。”经中所说“常翘一脚”,即现在所说的翘二郎腿。佛陀说:“我是不允许常跷一脚的。如果有人说世尊允许这样做,应当知道,他就是外道眷属,而不是我的弟子。”另外一个很多人都有的行为就是抖腿。对于抖腿是否有损健康,尚有着些许的争论。但一件真实发生的事情,让看到这则新闻的人,“吓”的又不自觉的“抖了抖”。广州某高校大三的小梁,平时喜欢抖腿。一日上课,他感觉到左脚脚掌一阵痛感,2天后,他无法走路。经查,小梁左侧距骨骨折。他说,自己很少运动,每天宅在宿舍里,这次受伤是长期侧着脚抖腿导致,小梁也提醒广大“爱抖”人士,抖腿有风险。在民间,有“男抖穷女抖贱”一说,对于男性来说不容易聚财,对于女性来说下贱轻浮,败家破财。国学大师南怀瑾也曾说,如果有身体上的邪行,就会有哪种身体上的果报。抖腿就是一种身邪行,这个动作的习气要戒掉,不戒掉会倒霉,运气不佳。一个人千万不要抖腿,有钱则钱抖光,有人则人抖光,家破人亡。如果出家师父,则茅棚都会抖掉,所以抖不得的。从相学上说,抖腿是一种破败的相,经常抖腿的人会把自己的好运、财运和福气都抖光了,而且抖腿也是一种轻浮相的表现,所以大家要避免这个习惯。正像少林寺要求僧人“行如风、站如松、坐如钟、卧如弓”那样,人是需要有威仪的,尤其是修行人。我们应该时刻注意自己的言行风貌,给众生留下一个好印象,让众生对佛法升起信心。佛陀告诫弟子不能跷二郎腿,要坐有坐相的原因,也就在于此。我们应该凭借自己的“相”,去影响更多人,能这样做,就会有很大的功德。如果行为不当,却想获得种种功德利益,那就是痴人说梦。
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。