过了小年就是年!今天距离过年,还有6天!
我一度怀疑朋友圈里的老师们是约好了的,昨天统统合影九宫格照片加一句文案:“放假啦!”
放假,简直就是放松、放纵、远离束缚,欢声笑语的代名词。辛苦奋斗一整年,终于可以好好休息了!
可有些人不这么想。
“放假了,我怂了。”
一提到放假,他们就在焦虑、发愁、不安的边缘疯狂试探。
他们,就是星爸星妈。
“每逢假期必退步!”就好像是一个魔咒,千防万防,也防不住。
不仅仅是孩子能力退步的问题,走亲戚!也是星爸星妈们特别头疼的一个问题。
“我家孩子暴躁的很,带不出去,再出什么问题,算了算了,老老实实在家吧。”
相信这是很多家长的心声。自闭症孩子情绪无常,时不时出现的行为问题,给星爸星妈们带孩子出门这件事加上了一道又一道的门槛。
今天,我们就来解决这个问题!
我的建议是:要。
逢年过节走亲访友,是我们社会生活中很重要的一环。人与人之间关系的维护,亲朋好友间的互动与交流,对于自闭症孩子的社会交往技能的发展,也有着重要的意义。
和亲近的人保持着良好的互动,也是对自闭症孩子社交技能的一种锻炼。年节时多样的文化活动,可以让孩子学习传统习俗,也会让孩子感受到节假和日常生活的不同。
现成的锻炼机会怎么能放过?
可是,假期对于自闭症孩子来说,很不好适应。因为可能会有很多孩子在能力上应付不来的事情发生。这该咋解决?
解决这4个问题,收获一个“冷静”的假期
01
很多自闭症孩子都很难接受“变化”,固定的时间做固定的事情,是他们的日常生活,那么到一定要改变日常的时候怎么办呢?
有一个简单好操作的方法:制作周历卡。
相信很多孩子在日常生活中都有自己的日程表吧,提醒自己每天需要做的事情,预告接下来要做的事情,做完可以打卡。
放假的时候也可以做一个周历,提醒孩子每天的日程。当日程安排变化的时候,很多孩子都会闹情绪,难以接受改变,与其事情发生的时候再手忙脚乱地处理,不如让孩子“提前爆发”,给他一个适应变化的时间,等到事件发生的时候不至于特别不能接受。
周历表
我们可以做成日历的形式,把每天要做的事情写在日历上,不识字的孩子可以配上图片。提前告诉孩子变化的日程,并多次提醒。
例如:“宝宝,后天我们要去奶奶家看爷爷奶奶,还有你喜欢的哥哥(可以指着奶奶或其他相关人的照片),后一天妈妈就带你去宝宝最喜欢的游乐园看佩奇!”
最邻近的事情,我们需要和孩子讲清楚,至于再往后要发生的事,我们可以只说孩子最喜欢的部分,以减少孩子情绪的波动。
可做成粘贴画的形式循环使用,已经过去的事件和时间,就拿掉吧,也让孩子体验时间的流逝。如果有临时的事情发生,也要体现在日程表上,并及时与孩子解释清楚。
02
串门真的很头痛了,孩子本就不适应陌生的环境,也不能说:“让我们提前去您那看看吧~”还需要孩子在那里呆上一段时间。如何稳定孩子的情绪?
提前安排好孩子的活动!!一定要安排的明明白白哦!
孩子在这期间的要求,是可以尽量满足的。第一,假期是放松的时间,让孩子体验到。第二,尽量满足需求可以有效减少冲突,稳定情绪。
举个例子:
假期的时候,明妈带着明明去老同学家串门。明妈准备了孩子细化看的动画片、喜欢的玩具、喜欢的食物等等一切必须物品,甚至明明常用的湿纸巾都准备好了。
到同学家以后,明妈就对明明说:“你想玩一会玩具呢还是看一会动画片呢?”明明表示他想看动画片。明妈又说:“好,那明明就看动画片吧,但是只能看30分钟,到时间的时候,妈妈会叫你。”
30分钟以后,刚好第二段结束,明妈对明明说:“现在到时间了,明明可以和妈妈一起吃点东西。”这时候,虽然动画片对明明很有吸引力,但因为已经看过一会儿了,这时候明明对动画片的需求会减弱,且对另外喜欢的东西的需求会增加。
等明明吃完了,休息一会,又可以接着玩有戏或看动画片了。明明妈妈也和朋友度过了愉快的一天。
出门在外的时候,一定要提前安排好孩子的活动。虽然可能大包小裹的有些麻烦,但是,“只要能稳定情绪,我愿意把家背在身上!”这是一位星妈的宣言!
虽然问题可以这样解决,但我们还是要让孩子明白,到别人家做客要有规矩。这一问题,我们可以通过一些社交故事来解决,提前多次和孩子一起阅读,了解做客。
03
逢年过节的时候,一起吃饭聚餐是常事儿。有的孩子只吃某些食物,如果没有,就会闹情绪,可是到别人家吃饭,或者亲朋请客,真的不好意思开口要求。
可是,为了避免跟大的问题发生,还是提前和亲戚朋友说明吧~
也请亲戚朋友谅解小朋友在吃饭礼仪上的不足,因为我们确实不是有意的,不是嘛?
逢年过节,各家多少都会置办一些年货,其中不各种各样的零食吗,一定不要随便给孩子吃!先不说里面有没有孩子不耐受的食物,吃多了肯定是对身体呢没好处。更何况儿童的体制要比成人弱很多。
特别重要的一点,不可每日大鱼大肉,摄入过多油腻的食物,或者其他平日里严格控制的食物,以免引起孩子肠道不适。
还有走亲戚的时候特别容易发生的事情!
很多家长都遇到过这种情况吧,甚至有时候就是家长在做!我们出门在外,小朋友做的慢,一着急,就“包办代替”了!怪不得孩子会退步啦!能自己做的事情,还是要自己做的!
04
“这孩子怎么这么没礼貌!招呼都不打。”
哎,难免会遇到这样的无心人吧。
我们外出串门的时候,遇到亲戚朋友,总会希望孩子能主动打个招呼。这也是自闭症孩子日常训练的重要技能之一,那趁着有好多陌生人要见的时候,练练泛化吧!
家长的出发点总是好的,抓住时机锻炼是好事。
但是!过年这种情况我们都是知道的,三步一位阿姨,六步一位叔叔,这频率也太密集了吧。而且,不要只对孩子说:“来,叫阿姨!”“跟阿姨打个招呼!”首先,孩子没有一个示范能模仿,很难主动说出来,其次,自己家孩子有多“认生”家长自己知道,强迫孩子说,很容易爆发情绪问题呦~
这就像我小时候去串门,我妈一会让我在这个阿姨面前唱个歌,一会让我在那个叔叔面前跳个舞... ...唉,孩子自发做,是最重要的。
如果我们想让孩子打招呼,首先,我们应该和孩子提前说明:“宝宝,一会我们会遇到一位阿姨,你看见她以后,可以和阿姨说,阿姨好。”给孩子一个示范,如果孩子不说,也没关系,家长帮孩子解释一下,再慢慢教他。
出门前先做准备!能安排好的事情提前安排好,多给孩子一些心理建设。逢年过节是学习节日习俗的好时候,多带孩子接触社会生活绝对不是坏事儿。
即便过程可能会有一些困难,但谁又不是在不断的克服困难与鉴定探索中进步的呢?
和孩子一起去探索新世界吧,说不定会给你惊喜呢?
昨天是小年
听说今天还是小年
不管了
祝大家小年快乐
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