过了小年就是年！今天距离过年，还有6天！
我一度怀疑朋友圈里的老师们是约好了的，昨天统统合影九宫格照片加一句文案：“放假啦！”
放假，简直就是放松、放纵、远离束缚，欢声笑语的代名词。辛苦奋斗一整年，终于可以好好休息了！
可有些人不这么想。
“放假了，我怂了。”
一提到放假，他们就在焦虑、发愁、不安的边缘疯狂试探。
他们，就是星爸星妈。
“每逢假期必退步！”就好像是一个魔咒，千防万防，也防不住。
不仅仅是孩子能力退步的问题，走亲戚！也是星爸星妈们特别头疼的一个问题。
“我家孩子暴躁的很，带不出去，再出什么问题，算了算了，老老实实在家吧。”
相信这是很多家长的心声。自闭症孩子情绪无常，时不时出现的行为问题，给星爸星妈们带孩子出门这件事加上了一道又一道的门槛。
今天，我们就来解决这个问题！
我的建议是：要。
逢年过节走亲访友，是我们社会生活中很重要的一环。人与人之间关系的维护，亲朋好友间的互动与交流，对于自闭症孩子的社会交往技能的发展，也有着重要的意义。
和亲近的人保持着良好的互动，也是对自闭症孩子社交技能的一种锻炼。年节时多样的文化活动，可以让孩子学习传统习俗，也会让孩子感受到节假和日常生活的不同。
现成的锻炼机会怎么能放过？
可是，假期对于自闭症孩子来说，很不好适应。因为可能会有很多孩子在能力上应付不来的事情发生。这该咋解决？
解决这4个问题，收获一个“冷静”的假期
01
很多自闭症孩子都很难接受“变化”，固定的时间做固定的事情，是他们的日常生活，那么到一定要改变日常的时候怎么办呢？
有一个简单好操作的方法：制作周历卡。
相信很多孩子在日常生活中都有自己的日程表吧，提醒自己每天需要做的事情，预告接下来要做的事情，做完可以打卡。
放假的时候也可以做一个周历，提醒孩子每天的日程。当日程安排变化的时候，很多孩子都会闹情绪，难以接受改变，与其事情发生的时候再手忙脚乱地处理，不如让孩子“提前爆发”，给他一个适应变化的时间，等到事件发生的时候不至于特别不能接受。
周历表
我们可以做成日历的形式，把每天要做的事情写在日历上，不识字的孩子可以配上图片。提前告诉孩子变化的日程，并多次提醒。
例如：“宝宝，后天我们要去奶奶家看爷爷奶奶，还有你喜欢的哥哥（可以指着奶奶或其他相关人的照片），后一天妈妈就带你去宝宝最喜欢的游乐园看佩奇！”
最邻近的事情，我们需要和孩子讲清楚，至于再往后要发生的事，我们可以只说孩子最喜欢的部分，以减少孩子情绪的波动。
可做成粘贴画的形式循环使用，已经过去的事件和时间，就拿掉吧，也让孩子体验时间的流逝。如果有临时的事情发生，也要体现在日程表上，并及时与孩子解释清楚。
02
串门真的很头痛了，孩子本就不适应陌生的环境，也不能说：“让我们提前去您那看看吧~”还需要孩子在那里呆上一段时间。如何稳定孩子的情绪？
提前安排好孩子的活动！！一定要安排的明明白白哦！
孩子在这期间的要求，是可以尽量满足的。第一，假期是放松的时间，让孩子体验到。第二，尽量满足需求可以有效减少冲突，稳定情绪。
举个例子：
假期的时候，明妈带着明明去老同学家串门。明妈准备了孩子细化看的动画片、喜欢的玩具、喜欢的食物等等一切必须物品，甚至明明常用的湿纸巾都准备好了。
到同学家以后，明妈就对明明说：“你想玩一会玩具呢还是看一会动画片呢？”明明表示他想看动画片。明妈又说：“好，那明明就看动画片吧，但是只能看30分钟，到时间的时候，妈妈会叫你。”
30分钟以后，刚好第二段结束，明妈对明明说：“现在到时间了，明明可以和妈妈一起吃点东西。”这时候，虽然动画片对明明很有吸引力，但因为已经看过一会儿了，这时候明明对动画片的需求会减弱，且对另外喜欢的东西的需求会增加。
等明明吃完了，休息一会，又可以接着玩有戏或看动画片了。明明妈妈也和朋友度过了愉快的一天。
出门在外的时候，一定要提前安排好孩子的活动。虽然可能大包小裹的有些麻烦，但是，“只要能稳定情绪，我愿意把家背在身上！”这是一位星妈的宣言！
虽然问题可以这样解决，但我们还是要让孩子明白，到别人家做客要有规矩。这一问题，我们可以通过一些社交故事来解决，提前多次和孩子一起阅读，了解做客。
03
逢年过节的时候，一起吃饭聚餐是常事儿。有的孩子只吃某些食物，如果没有，就会闹情绪，可是到别人家吃饭，或者亲朋请客，真的不好意思开口要求。
可是，为了避免跟大的问题发生，还是提前和亲戚朋友说明吧~
也请亲戚朋友谅解小朋友在吃饭礼仪上的不足，因为我们确实不是有意的，不是嘛？
逢年过节，各家多少都会置办一些年货，其中不各种各样的零食吗，一定不要随便给孩子吃！先不说里面有没有孩子不耐受的食物，吃多了肯定是对身体呢没好处。更何况儿童的体制要比成人弱很多。
特别重要的一点，不可每日大鱼大肉，摄入过多油腻的食物，或者其他平日里严格控制的食物，以免引起孩子肠道不适。
还有走亲戚的时候特别容易发生的事情！
很多家长都遇到过这种情况吧，甚至有时候就是家长在做！我们出门在外，小朋友做的慢，一着急，就“包办代替”了！怪不得孩子会退步啦！能自己做的事情，还是要自己做的！
04
“这孩子怎么这么没礼貌！招呼都不打。”
哎，难免会遇到这样的无心人吧。
我们外出串门的时候，遇到亲戚朋友，总会希望孩子能主动打个招呼。这也是自闭症孩子日常训练的重要技能之一，那趁着有好多陌生人要见的时候，练练泛化吧！
家长的出发点总是好的，抓住时机锻炼是好事。
但是！过年这种情况我们都是知道的，三步一位阿姨，六步一位叔叔，这频率也太密集了吧。而且，不要只对孩子说：“来，叫阿姨！”“跟阿姨打个招呼！”首先，孩子没有一个示范能模仿，很难主动说出来，其次，自己家孩子有多“认生”家长自己知道，强迫孩子说，很容易爆发情绪问题呦~
这就像我小时候去串门，我妈一会让我在这个阿姨面前唱个歌，一会让我在那个叔叔面前跳个舞... ...唉，孩子自发做，是最重要的。
如果我们想让孩子打招呼，首先，我们应该和孩子提前说明：“宝宝，一会我们会遇到一位阿姨，你看见她以后，可以和阿姨说，阿姨好。”给孩子一个示范，如果孩子不说，也没关系，家长帮孩子解释一下，再慢慢教他。
出门前先做准备！能安排好的事情提前安排好，多给孩子一些心理建设。逢年过节是学习节日习俗的好时候，多带孩子接触社会生活绝对不是坏事儿。
即便过程可能会有一些困难，但谁又不是在不断的克服困难与鉴定探索中进步的呢？
和孩子一起去探索新世界吧，说不定会给你惊喜呢？
昨天是小年
听说今天还是小年
不管了
祝大家小年快乐
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