八月共读
Co-reading in August
《男人来自火星
女人来自金星》
作者: 约翰·格雷
出版社：吉林文史出版社
领读者：跑跑单车
第4章
怎样激励你的异性公民
彼此吸引，是爱的基石，彼此需要，是爱维系的关键。
男人在付出爱的同时也期待得到爱，当他感觉女人不再需要他时，就会陷入一无所用的痛苦。如果对方给他以信任，重视他的价值，他就会迅速走出"树洞"。
女人需要火星男毫无保留的爱，当她觉得得不到关注的时候，就会抱怨。但抱怨没有用处，彼此关注对方的需要，理解支持信任体贴对方，同时做好不要期待一旦付出，就能马上得到回报。
女人要为自己的付出设定底线，超出底线不再付出。女人要提醒男人关注自己的需要。在男人有付出时，一定要给予积极热情的肯定，不要退避三舍，让多疑和绝望的阴云笼罩双方，男人会迅速逃跑。
女人做出接纳的准备，男人就会做出给予的姿态。这期间，男人会害怕自己做的不够好，或是能力不济，担心遭到拒绝。一旦发现女人失望和忧伤的眼神，男人就觉得自己是个失败者，必然难以倾听女人的感受。
如果女人给予的是信任和依赖，男人会觉得自己是个英雄，更乐于给予和付出。
我的总结就是刺猬取暖理论，找到彼此合适的距离。
小实验：增加生活仪式感，今天回家之后，对你的爱人情侣夸张点表示欢迎，对他/她为你做的事情表示感谢。
今日问题：你最近一次对伴侣表示感谢是什么时候？
♫. ♪~♬..♩
打卡集锦
静一明轩
就在刚刚我对先生表示了感谢，因为他给我转了一个红包！哈哈！
其实谢谢这个词在我们家是经常出现的，请求帮忙拿个东西或者主动准备了水果沏了茶什么的，我们都会对付出的人说谢谢！还会说重叠字，谢谢谢谢！然后哈哈大笑！我认为两个毫不相干的人走在一起，人家凭什么要为你做这做那呢？
所以夫妻间的爱叫做恩爱，是先有恩才有爱，要对别人的真情付出，发自内心的表示感恩，然后才会有源源不断的爱包裹着你，包裹着这个毫无血缘关系的两个人组成的家。
在孩子很小的时候家里长辈都会问：“你长大了想干什么呀？”我们家也不例外，当时姐姐的回答就是要当飞行员要当老师等等等等让大人们很是满意，瞧这孩子多有志向！
而我的回答是让所有人出乎意外的，直到今天都被父母津津乐道，我当时说：“我长大了要吃劳保！”哈哈！可能现在的年轻人都不知道这是啥意思了？
我当时也不知道是从哪知道这个词的，反正我就是知道这样可以在家待着还有收入（当时很好吃懒做啊），其实就是退休，但是我当时不知道那是要上学上班很多年等你干不动了才能享受的待遇！
但是这是我小时候的志向，一直被长辈们嘲笑的志向！说了这么多小时候的糗事是为啥呢？就是下一个话题，也是本章所说的一个问题！
当初遇到先生的时候，由于是介绍的，所以并不认识脸，那年代也没有微信啥的，手机还是很古老的那种扳机呢！
所以只能是打电话先定个地点，然后约定好我穿着白色羽绒服，他穿的是黑色，到约定地点像特务街头一样打着电话，问着对方哪个是你啊？因为穿黑白羽绒服的人太多了。（当时应该穿个花的就好认了）
其实我当时远远的就看见一个穿黑羽绒服的男人拿着手机从对面走来，我就觉得应该就是这个人，一定是他，（而我先生还左盼右顾的乱找呢），我当时就想我终于可以吃劳保了，这就是我一直等待的那个让我心里很安定，很踏实，可以托付一切的那个男人！
我的直觉告诉我，我可以退休了！但是交往了很久也没有等到先生的表白，我觉得很纳闷，难道我不够漂亮不可爱？还是家庭工作有什么问题？
我和父母探讨了这个问题，其实从父母的角度他们也是完全不同意先生的，因为我们的各方面条件相差甚远，所谓的门不当户不对（这是父母的话）。原来先生也是这样想的，他们倒是心照不宣了，而我还傻傻的等待表白！
于是我和父母说了我的第一感觉，那个吃劳保的感觉，父母大笑，觉得我一直很幼稚，被呵护的小女儿，永远也长不大！
可是我一直是凭直觉做事的，我相信我的第一感觉，他就是那个可以让我吃劳保的人，于是我把小时候的愿望和先生说了，我告诉他，你就是那个可以让我吃劳保的人，于是我终于等到了先生的表白，于是我们就在一起了！
男人貌似强大，其实他们在某些时候同样需要女人的鼓励和支持，尤其是原生家庭卑微的影响根深蒂固的时候，就更需要他的伴侣不停的告诉他，你可以，你行，你很棒，你是我和孩子的依靠，这些年这样的话我不知道说了多少遍。
当然我也有烦的时候，可是我总是主动的那个，我不会等待，因为我知道他我了解他，等是不行的，我必须清楚的告诉他我的需要，我不会让他猜，那样无疑会让我们更加疲惫！
这个过程挺漫长的，现在终于有了一些默契，每当我感觉烦躁的时候，我就会用吃劳保那事告诉自己，不要忘了初衷。
没有一对夫妻是不用磨合的，这个过程必须有人忍让，我想先生忍让我的应该更多一些，可是他也必须承认我的鼓励和支持是我们走到今天必不可少的因素！
小高
男人篇：
常见误区：
在女人抱怨时，献计献策。
正确做法：
倾听，倾听，倾听！
因为女人消解消极情绪的方式，在于倾诉过程，而非获得解决问题的方法。
ps.这种“倾听”不是指听到她说话的内容就可以了，而是指100%地给予关注和少量回应。
女人篇：
常见误区：
男人闷闷不乐时，引导其倾诉。另外，平时会提出建议，企图使其变优秀。
正确做法：
给予信任和空间。
因为男人在能力方面自尊心很强，女人的指点，意味着质疑乃至侵犯。持续追问，只能引爆男人的情绪或致其躲避。男人此时需要独处（进洞），在不受外界打扰的思维空间中，缕清思路，寻求解决问题之道。
女人只需自寻快乐，待他走出洞穴，自会对你心存感激，紧紧拥抱。
ps.男人“进洞”前，主动向女人表示“我要进洞一阵子好不好？但会很快回来”，会使女人安心。
藝奇
男女在一起可以异性相吸，可以互相激励。
如果想去做一件事，但是自己又不够有毅力，那么找我们的异性朋友一起，这样多少对自己有所督促，自己为了不让异性瞧不起，就不会放弃继续努力的步伐。
虽然说成功是需要克服孤独的，但是这样有个伴，彼此激励不是更好吗?
所以说异性效应是有的，我们需要合理的去利用，和异性一起约定做某事，往往效果好的不得了!
当然，如果和志同道合的人在一起，这样你就会马不停蹄，你就不会放弃努力……
李嘉欣
这章真的很实用，男人需要崇拜感，需要那种被需要的感觉，如果不被需要就等同于慢性自杀，这个对于相处的两个人非常重要。对于女性来说有底线的付出和明确的表达自己的需求而不是抱怨，这样会更有利于双方的关系。
这就是我早些年的真实写照。之前的无底线付出，生气也不说但是会有情绪，这样让对方只想逃跑。到现在这几年我也在改变，不再那么无底线的付出，有问题就尽量提出来，反而他做的越来越好。今天从这一章得到的印证，豁然开朗，还能做的更好。
哪都好
和老公认识是经人介绍的，抱着无所谓的态度素面随意的在他单位见到了，简单聊聊后送我回家，到家就通知介绍人不行，感觉他不自信无法继续交往。
几天后，在某单位不期而遇，他特别热情夸夸其谈，我却有些尴尬。回家一问，介绍人非但没说我的真实态度反而说，我对他印象不错，让他和我自己相处。
他，得到了介绍人善意的转述我的激励，变得自信了。他主动要去了我的联系方式，在一个我无聊的周末约我和朋友一起吃饭，为打发时间就去了。
事情从此发生了质的变化！一场聚会，我看到了不同的他，朋友多，有层次，在朋友中他很有凝聚力，我突然欣赏他，被他深深吸引，直接肯定的告诉他，你太厉害了，有这些铁杆哥们！你太厉害了……你太………一顿炮轰！于是，每一次约会都有哥们相陪！
男人 被激励了，他得到了我的认可，接纳，他自信的来和我交往。
结婚后，“结识新朋友不忘老朋友”，我曾经口中那个你人缘好，人脉广的优点变成了“狐朋狗友一堆”你和他们过吧……
没有了包容和赞赏，他正常的交往被我认为影响我们的障碍，没有陪我看电视，不能陪我散步，一起吃饭成了奢望……抱怨无止境的开始！于是习惯了一个人，不再依赖和需要他，此时他才有了挫败感，于是开始了他不自信的回击，争吵愈演愈烈。
本书太好了，像镜子折射出了我的所有“不知道”而不知道如何的面对着他，感谢悦读书会，感谢领读，感谢编辑和各位书友。
编辑：灵厄
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