【面拖蟹】
材料:崇明老毛蟹 八只 毛豆 适量 面粉 一小碗 葱姜料酒 适量 生抽 1汤匙 老抽 1
汤匙 糖 1汤匙 盐 1茶匙
做法:
1、把蟹刷洗干净,中间切半备用,准备一小碗面粉;
2、加少量冷开水调成较厚的面糊;
3、热锅入油,调小火,放入一勺面糊;
4、把蟹的切面按压在面糊上,拿住静止一会待面糊固定蟹不倒就行;
5、固定好的蟹面团铲到一边,依次逐个做好剩下的;
6、带面托底部金黄即可盛出备用;
7、去壳的毛豆洗净备用;
8、原锅热油,放葱姜炒香后入毛豆煸炒,再放入做好的蟹面团;
9、翻炒片刻后,加料酒、生抽、老抽、盐、糖及清水,加盖焖煮,水差不多跟料平就可以;
10、收干汤汁后撒上葱花即可出锅,不用加鸡精就已经很鲜了。
这个菜里我觉得最好吃的其实是这个面疙瘩了,肥美的蟹黄与鲜美的汤汁全部收在这个面疙瘩,软糯咸鲜,顺指回味。
小贴士:
1、蟹块切口粘上面粉后,可防止蟹黄流失,炸一下沾有面粉的切口可以封住蟹黄和蟹肉;
2、吃蟹要做到“三去”:去腮、去胃、去肠;
3、蟹其性寒,吃蟹时忌同食食物:柿子、花生、梨、冷饮。
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