准备材料:意粉、番茄1个、瘦肉
准备调料及辅料:生抽、番茄酱、盐、油、生粉、糖、鸡精、洋葱1/4个、蒜、(西兰花、圣女果装饰)
制作过程:
1、瘦肉洗净剁碎、洋葱切碎、蒜剁成蓉。
2、肉末内加入适量盐、油、生抽、生粉、鸡精拌匀腌制15分钟。
3、用刀在番茄表皮划上十字刀痕,用开水浸泡几分钟即可轻松去皮。
4、番茄剁成番茄泥待用。
5、起锅下清水及少许油烧开。
6、将意粉倒入滚水中煮熟。
7-8、将煮熟的意粉捞出,浸泡冷水里待用。
9、另起锅热油,将肉末翻炒至煮盛起待用。
10、再起锅热油,将蒜蓉、番茄泥、洋葱粒倒入爆香。
11、将煮熟的肉末倒入翻炒均匀。
12、倒入适量番茄酱及盐翻炒均匀。
13-14、将意粉从冷水中捞起沥干后,倒入正在煮的番茄肉酱中拌匀即可停火起锅,西兰花飞水、圣女果切半装饰。
联系客服