【魔法】021丨奇迹28天-DAY19 令你振奋的魔法脚步
今天神给了你八万六千四百秒这份礼物,但你有花一秒的时间去说“感谢你”吗?
或许你每天不停的在行走,但总在思考着过去哪些事情做错了,担忧着未来该怎么继续....那么今天的练习,将让你的每一个脚步都留下印记,摆脱沮丧,可以马上变得快乐~1· 无论你去哪里,出门倒垃圾,还是在家从卧室走到客厅去泡茶... 只要开始迈出脚步,那么走一步碰到地面时,就在心里说一句“感谢你”;2· 大概维持90秒的时间,也就是一般人100步的距离,但不需要算数,感觉这个时间即可;3· 只要在100步之中,说出感谢,那么保证你变得精神振奋;你所感谢的,就是当下的脚步,是你人生三万天中的每一秒,那么一切的奇迹就将在此刻展开... 跟随你的脚步,信任它,脚踏实地的走出每一步的精彩!
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