《道要秘訣歌》
張三丰祖師
道要歌,道要歌,不知道要必遭魔。
看玄關,调真息,知斯二要修行畢。
以元神,入氣海,神氣交融默默時,
便得一玄真主宰。將元氣,入黃庭,
氣神和合昏昏際,又得一玄最圓明。
一玄妙,一玄窍,有欲觀窍無觀妙。
两者玄玄眾妙門,異名同出誰知道?
看玄關,無他訣,先從窍内调真息。
神恬氣静極自然,妙自無生现太極。
古仙翁,多半語,恐泄真機不妄舉。
或言有定在中央,或言無定自领取。
而今我,盡言此,此在有定無定間。
有定曰窍無曰妙,老君所说玄又玄。
指分明,度有情,留與吾门作赏音。
遇而不修為下鬼,為圣為凡随乎人。
初下手,最難行,離了散亂又昏沉。
松不得兮緊不得,貴在綿綿與勿勤。
大丈夫,有真學,必将神氣分清濁。
先天神兮最清明,后天神兮乃浊物。
扫除浊物守清明,闭塞三寶居靈谷。
这靈谷,即窍兒,窍中调息要深思。
一息去,一息來,息息相依時相偎。
幽幽细细無人覺,神气團衝九窍開。
照此行持得窍妙,昏沉散亂從何來?
张三丰祖师画像
武当山张三丰祖师铜像
张三丰祖师画像
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