今天站了四个小时。听有关站桩的书，站了一个多小时。下午看马来西亚羽毛球世界公开赛，站了三个多小时。
肩背上痛，还出现了短暂的针刺感。这种针刺感，不是一枚，而是一团数枚。昨晚，又让某人扎针。某人说，吹牛了吧，还说好了。这实在是冤枉了站桩功能。站桩功不是万能的，难道站了桩，死不了了？
自己知道，这两天打球，打得太狠了。站桩的疗效，跟不上。过去其背全身疼痛，这两天，只是某个部位酸痛。站桩好坏，只有自己明白。
网上介绍站桩的文章很多，如果都照着去做，根本就无所适从。以站桩为己任的王乡斋，不同时期，也有不同的体会。不同时期的传授，形成了不同的门派。一派说，站桩最多两个小时，而另一派说，越长越好，徒子徒孙中有说十七小时，也有二十四小时的，说最起码四个小时起步。有的干脆与佛教攀了亲，简单的事，复杂说。
看了多了，便有了自己的猜想。王大师后悔自己站了九年，就在江湖上混了。要是十年的话，武功肯定盖世。
同样站桩的人，一个一天站两个小时的，另一个一天站四个小时的，五年下来，会不会有同样的收获？一个站高位桩的四个小时，一个站低位的两个小时，会不会也有同样的收获？
看多了不同观念的，便自然有了自己的疑问和实践。
同样一个人同样一本书，不同的说法。于是那人拼出了一个矛盾桩出来。有时说，无意之中有真意，有时又说，应该如何暗示自己，要有抱球的感觉抱树的感觉，抱女人的感觉。有时说，要放松，有时说，不能一味求松。
似笑非笑，似尿非尿，似曲非曲。朋友问我，如何似尿非尿？笑答：一种感觉，自己去捉摸。
站桩时，我之所以仍然去听去看，因为我信了无意之中有真意。否则，站着全是意了，尤其是疼痛难受之时。
当然，三四个小时，用来接受新思想，也是一件快乐的事。这时光，没有无聊没有浪费也没有枯操与乏味。那是化腐朽为神奇的过程。
听了多了，看了多了，猜想变成了实验。自己的分寸，是做适合自己的，站着放松舒服就好。道法自然。（2018-6-30晚 ）
本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请
点击举报。
