站桩笔记二十九 想得到也能做得到了
昨天白天站了两个小时，晚上去打了两个小时的羽毛球。晚上回来，还想站个三小时。站了一个多小时，中间也有离开过。不想太勉强自己，没有站完三个小时，睡了。
有人说有形有意，都是假。索性站着看电视，有意无意，才是真？
开始如此痴迷站桩，是因为站桩后的效果。原来去打球，大多是双打，省力。与某人单打，总是输球不计，常常累得喘不过气来而告终。
昨晚，主动要跟某人单打。几个回合下来，还可以继续。
打羽毛球的都知道，要想掌握球场的主动权，迅速最重要，而迅速来源于起动步。所谓起动步，就是对方在击球的同时，你必须小跳一下，判断对方球路之后，而跨步向哪个方向接球，这是一个连贯动作。知道，但不一定做得出来，要经过多年的专业培训，才能发挥出的潜能，或者说是肌肉记忆。
说时容易，行时难。明知道需要在这个瞬间起动，但常常做不到。
昨晚起可以轻易地做到了。没有经过专业的培训，为什么突然能起动了？一来是身体力量强大了，第二个是灵敏度在下意识中出现了。想得到，也能做得到，跟得让了。
站桩开发了人体的潜能。当体验到自身潜能可以暴发出来时，于是越发痴迷起站桩。
站桩的益处是全方位的，只不过在渐进的过程中，可能一时没有被发现或意识到，这就是站桩的功能。（2018-6-21）
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