导读:白露将至,农民说“白露有三不做”,看完明白了
“白露即入秋”,这是农村老人们经过多年总结出的经验,白露作为秋季的第三个节气,在一年的气温转变中是一个非常重要的节点,这一天太阳会到达黄经165°,而今年的白露节气是在9月7日,这一天中午12点,就是处暑变白露的交替点,白露过后,白昼短,黑夜长的特点就会一天比一天明显,随之而来的就是气温逐渐下降,小农人记得去年的白露是9月8日,当天的气温就骤降了10℃,让很多人都猝不及防的受了风寒,但今年就不一样了,看过小农人今天给大家介绍的这“白露三件事”,相信,这个白露你的健康也就不会迷路了,下面小农人就给大家来讲讲是哪三件事吧。
说白了就是白露节气过后别再像夏天一样,为了凉快光着膀子遥哪走了。农村老人常说“白露为霜”,大家试想下,都下霜了还露着身子,那不是自己给自己找罪受呢么。当然了这里的“霜"不是大家所谓的霜冻,而是露水,白露过后白天和夜晚的温差大,空气中的水汽低温凝结,最后就形成了白茫茫一片的露水。这个露水在白露节气后的温度比较低,老人们讲,白露节气后温度普遍会降到20摄氏度左右,晚上的低温也会降到10摄氏度左右,白露的凉气也是入秋之后第一股凉气,这股凉气可以猝不及防的侵入人的体内,很容易造成人们感上风寒,所以这个时候一定要注意保暖,切莫让自己的身体裸露在外面,给凉气机会来伤害自己的身体。
这里的白露水,可不是菩萨手里的“圣水”,这个水指的是白露过后水的变化,水跟我们的生活息息相关,而水的温度也是随着节气的变化而变化,作为一个重要的温度节点,过了白露,我们经常用到的水就会变的冰凉,在农村就有一句话特别生动的表现出水的变化,“喝了白露水,蚊子就蹬腿”,蚊子最怕低温,而蚊子喝了白露节气的水,就会被冻的蹬了腿,这也说明夏季到秋季温度明显的变化。
而我们需要做的就是,不能再像夏季那样,为了解渴咕咚咕咚的喝凉水了,毕竟凉水在炎热的夏季都有一定几率伤害人的身体,更何况白露过后的气温,小农人去年就因为贪凉,喝过凉水后,就成了“移动的卫生间”,让小农人真是终身难忘,所以还是劝大家,白露的水一定要喝好,喝暖,切莫贪凉哦!
这是最重要的有点,白露过后早晚天气温差较大,而凉爽的天气是很多运动爱好者的最爱,毕竟闷热让人没有运动的欲望,但下面小农人给大家的忠告一定要仔细看完,白露早晚会有露水,空气中的湿度非常大,随后产生的结果就是寒气很重,人们在大量运动过后,毛孔会打开,这个时候寒气就会毫无声息的通过毛孔钻入人的体内,最后就会让人产生不舒服。所以为了避免这种情况的发生,我们可以选择室内运动,待汗液消除后再出门,这样可以避免身体被寒气所侵入。
结语:其实在白露还有很多需要我们注意的,比如白露不能贪凉洗凉水澡,也是很容易被寒气侵入,白露之后不能晚睡,平时熬夜会影响人的新陈代谢,而在白露之后,白昼短,昼夜长,如果不注意休息,人就会在第二天没精神。白露作为一个重要节气,我们既要尊重自然,又要注意生活方式,白露保暖、养生势必会让我们的生活更加健康,大家认为呢?
联系客服