我们给不了孩子自己没有的东西

一位妈妈告诉我说：

每次看了你的文章都很感慨，我知道不要对孩子要求太高，不要拿他和别人比较，不要莫名其妙对他生气。可我就是控制不了，怎么办？

我相信这不是一个妈妈的问题，而是很多人的困惑。原因很简单，因为我们给不了别人，自己没有的东西。如果始终控制不了自己，爱发脾气，是因为自己缺乏安全感。

这种说法来自马来西亚的亲子教育专家林文采博士。她认为在孩子成长的过程中，正如同健康需要物质营养，心灵的成长必须获取足够的心理营养。生命中有“五朵金花”：爱的能力，独立自主，联结，价值感，安全感。

在成长的不同阶段，给足孩子恰当的心理营养，也就给了他一生幸福的底层代码。如果他没有得到心理营养的满足会怎么样呢？那么他这一生，大概会要寻寻觅觅，直到他能够寻满那个缺失的心理营养为止。试想，我们哪一个人不是还在成长的孩子？

那你肯定又会问：

我知道自己缺乏心理营养，又该怎么办呢？

我的家庭教育培训老师苏老师，曾讲了一个她出生时的故事。

大雪天，母亲前往医院的路上，她降生了。

爸爸在部队，没法回家。年幼的哥哥到处找人帮忙，大人们七手八脚地帮助着妈妈，遗忘了这个还在地上的小宝宝。等众人忙完，想起她时，才慌乱地帮她洗澡，包裹，放回妈妈身边。

读了林老师的书，你就会知道，0-3个月是安全感建立的关键期。这样的出生方式，注定了苏老师极度缺乏安全感。年少时，她不好好学习，调皮，甚至用打架斗殴的方式来刷存在感。这种状态持续到成年。等她自己做了心理咨询师，经历过系统的学习之后，她才知道，原来安全感从出生那一刻就已经失去了。

她采用的方法是，学习了心理咨询师，不断调整着自己的状态。用她的话说，十年，自己的安全感在逐渐恢复中。你肯定想，这种方法，也太难了。

我说个简单的方法

如果你想有钱，就跟最有钱的人在一起；你想活得长，就跟长者在一起；你想少发脾气，就跟温和的人在一起。你想拥有更好的跟孩子沟通交流的能力，就和具备这样能力的人多在一起。持续学习，善于交友会帮到你。

推荐林文采老师的《心理营养》，成为好父母，从读书开始。因为我们给不了孩子自己没有的东西。

图文编辑：姚姚▽

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♪☆  冯栎钧  ☆♪

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喜欢放声大笑、不愿放弃梦想的冯老师，

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