嗓子老卡痰，吐不出咽不下，1种药材打粉，专管嗓子，清肺利咽

慢性咽炎

表现o嗓子老感觉有痰吐不出咽不下上火、咽喉肿痛每次都要去挂水1星期左右

原因o老师：说话多话多耗气伤津液阴虚，缺水o干、上火，嗓子疼

方法o1.把吴茱萸打成粉末

  2.加一点醋在里面调成糊状

3.取适量敷在脚板心

4.包上一层保鲜袋就行了

吴茱萸外敷作用：引气下行引火下行日常注意尽量喝白开水加点滋阴利咽的罗汉果别再喝汽水类饮料