男人如何保持精力旺盛？4个习惯做到1个，会精神焕发

大家好我是雷师兄

我们经常说一个人能坚持一件事

我们说他精神可嘉而支撑一个人坚持做一件事

是他个人的意志非常坚强

那么精神和意志在中医里面

跟我们的五脏六腑有什么样的关系呢？

今天呢咱们来聊一聊

那什么叫做精神呢？有的人生命力很旺盛

看上去很有精神

那小伙真精神走起路来带风

相反有的人看上去很委靡

整天是愁眉苦脸的光想窝在呢

那么精神到底是指什么呢？

那么我们首先来看看这个精字精呢

精来自肾

在中医干将那边

肾主藏精而神

这里是指我们这个新的神明心之神

为神所谓精神

它代表的是一种心肾相交的一种能力

这个呢

就是圣经它既能藏

又可以向上给心以动力同时心火能够反其道而行之

我们是心火下行下行到往下走

温驯我们肾经这个能力的外观其实就是精神

如果肾精不足

则不足以收敛这个心火人呢

就会显得想出各种上火的表现

他们情绪也会烦躁

如果心火不足

他不能温驯

我们肾经的话

人就会显得无精打采

特别没精神所以呢

精神同样的也是指我们身体层面上的东西

不过和不急

都是这个病态的

什么叫做意志呢？

比如说一个人

最终也没有什么成就

要看他的意志力如何物质基础又是什么呢？

在中国古代中医理论中

意是脾经外在的表现

脾的神为意脾主运化

他们黄帝内经里面说过这个心有所忆谓之意

而一般人呢？

把这个意理解为记忆力实际上的有没有意志和记忆力

他没啥关系

关键时候关键是记忆能不能跟上所看到的新事物

跟他相关联

如果能够相关联的话

思维就有了一定的宽度

而这个思维的宽广度就是什么

所谓这个关联性

就是运化这个的就是脾的功能

聪明反应非常快

这个都是运化的作用

而脾在起作用的时候

是这事会让你反应快

肾呢肾指的是神

那么中国人特别讲究这个补肾为什么呢？

因为我们生命本能有很多东西

他都跟肾密切相关

意志在这个词中意指的是我们的运化能力

也就是指思维的宽度而志呢

指的是我们的收藏能力

也就是思维的深度和定理

如果说精神是指心肾相交的话

那么意志是人体运化能力和收藏能力的体现

那么你能够运化多少

然后你又能定住多少了

这个呢

就是体现你的意志力

如果一个人很聪明

而且具备的这个思维的宽广度但是呢

唯有这个定定不下来

坚持不下去

这个呢

我们就说他意志不坚定

其实这种情况下

你做事照样会失败

今天呢咱们就把这个精神和意志就分享到这儿

你是一个意志非常强的人嘛

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