在日常生活中啊,经常会有这么一种现象,很多人热衷于减肥,尤其是女生居多,不管是胖的还是瘦的,胖的想让自己变得苗条,瘦的想让自己变得更苗条。
于是就出现了这种情况,什么轻断食啊,只吃水果啊,用减肥产品啊什么的,各种方法接踵而至,后来怎么样,坚持一段时间,发现扛不住,还没开始吃呢,又胖了。
反反复复,最后肥没减下来,把脾胃搞虚了,这时候有的人就会出现,头部隐隐作痛,还头晕,不想说话,不想活动,吃饭也少了,面色也黄了。
这就是气血虚弱的头痛。这种头痛反而不剧烈,就是每天昏昏沉沉。它的根本原因,就是脾胃虚弱引起的气血不足所致。
找到了原因,就很好办了,就用我们平时也很容易见到的中成药【八珍丸】,八珍丸其实它叫八珍汤,它是四君子汤和四物汤合在一起的产物,四君子益气健脾,四物汤补血调血,两者并用补气益血,正用来搞定这种气血虚弱的头痛。
最后还要在多说两句,想减肥啊,就一定要坚持,在营养足够的情况下,尽量少吃,加紧锻炼,还是那句话“管住嘴,迈开腿”,当你把这种坚持练成一种习惯的时候,你就成功了。
好了,告别头痛,关注我,给你支招。
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