大家好，我是雷师兄，今天来给大家分享一个血压高，头晕发胀，大便溏稀，肝阳上亢，湿热下注的案例。
具体怎么回事呢？咱们先看一下他简单的一个描述，今年50岁，血压110/150，头部有时候发晕发胀。
01由舌象看血压
首先第一点先看舌象整体。整体两侧偏厚，这就说明一个问题，肝胆气郁，郁结在两侧。
因为我们肝经是从两侧上来的，所以当你的肝气郁结，气堵在里边，舌头两侧就像个气球一样，就会特别厚，然后胀起来。
所以当我们发现这个问题的时候，就是他肝气郁结，这样的人平时情绪估计也不是太好。
我们说气有余便是火。气时间久了堵在里面，它会变成一种肝火，也就是肝火太旺。那么我们再来分析他血压的问题，你基本上就知道问题的所在了。他的气堵得这么厚，都堵在里边了。可以想想咱们家里边的暖气。
暖气有时候为什么不热？水为什么过不去？是因为里边有一股气，气堵在里边，然后水就过不去了。水过不去之后，你这个前面管子的压力就会增大。因为后边的水一直要往上顶，这个前面气顶住了，水过不去，然后后边水管的压力就会越来越大。
那我们这个血压也是一样的道理。你气堵在里面，人体不能正常循环了，气在里边压力越来越大，然后你去量血压，它自然就高了。就是这么非常简单的一个原理。
所以我们一定要知道，这种问题多属于一个肝阳上亢，其实就是肝气郁结，堵在里边，气不通了。因此我们想解决这类问题，一定要疏肝理气，把这个气给你疏通。就像家里的暖气片上都有一个放气阀。很多时候，你把那个小螺丝一拧，气一放，水就过去了。当你把这个道理想通了，你会发现调理这类高血压也不是太难了。
我之前跟大家讲过，肝经循行于我们大腿内侧，过胸部，过咽喉，到我们的颠顶就会出现头两侧的胀痛，这都是我们肝经淤堵的表现。
所以我们通过他的叙述再加上舌象的判断，就可以知道他这个血压高，头两侧胀痛是他肝的问题。那么我们去解决肝的问题，梳理肝气可能就能更好的来调理了。
02舌苔黄腻，胸窝闷疼，口干口臭
当出现舌苔黄腻的时候，证明他有湿热，而且整个舌头舌苔是比较厚的。舌苔厚，是脾虚湿气重，湿气郁结成痰，湿热下注的表现。女性的话会出现一些妇科的炎症，那么男性呢，会出现尿频尿急，阴囊潮湿的问题。
再看中焦这两道裂纹，明显就是一个脾胃虚弱的表现。所以我们基本上就可以判断出问题在哪儿了，也就是脾胃虚弱，湿热下注，肝气郁结。
胸窝是我们的膻中穴。膻中又称气海，当你肝气郁结，气堵在这儿的时候，时间久了，就会出现一些淤血症。气推动不了血液运行，那么胸口就会痛。
至于口干口苦，这个一般是我们肠道的一些问题。刚才说脾胃湿热下注，因为他下焦老不动弹，肠道的运化能力就会减弱，吃进去的东西就堵在这个大肠小肠里边。时间久了，在大肠小肠里面发酵，就会产生臭气，出现口干口苦，口臭的问题。
03脸上有粉刺，饭后有点腹胀
粉刺是怎么来的呢？一般有两种情况。
有一种情况是湿热的问题，湿热这种气向上熏蒸会长粉刺。还有一种情况是痰湿。痰这种东西，在体内是一种无形之痰，它遍布于我们的全身，会凝结成一些小结节，小粒，也就是俗称的疙瘩痘。
我们一说肚子胀有两种情况，一种是气虚下陷，中气下陷的时候，也会出现肚子胀。还有一种情况，就是我们脾胃虚弱的问题。脾的运转能力不强，再加上肝的疏泄能力不强，这种气就会堵在这儿。
所以这样的人还会出现大便溏稀。我们一定要记住，一分析到大便溏，肚子胀，不想吃饭，饭量减少，或者是大便有不消化的食物，这些都是整个消化系统的问题，中医上讲就是脾胃肠道的这些问题。
04眼睛痒，易流泪，一干活就满身流汗
刚才说了肝的问题。肝开窍于目。久视伤血，就是你看电脑看得时间长了，伤的是我们的肝血。
我们的眼睛之所以能够明亮，是因为有肝血的濡养。所以长时间看的话，肝血就会减少，那么你自然就会出现眼睛的一些干痒流泪的问题了。
因为这样的人他不经常运动。我们说下边虚，肾气不足。气虚的人，气固摄不住汗，所以一爬三层楼就气喘吁吁了。
05过敏性鼻炎，脸色暗沉
对于过敏性鼻炎的问题，我们正常情况下认为是肺的问题，因为肺开窍于鼻。
这种过敏性鼻炎，西医叫免疫力低下。人为什么会免疫低下呢？中医上讲，是他的中气和元气不足了，就是你的肾气，脾胃之气不足了。你气不足了，不能固摄整个人的肌表，那么就容易出现这些过敏的反应。
所以当这个问题出现时候，不仅仅去找肺的问题，还有我们一个肾气不足，元气不足的问题。也就是我们西医上所说的一个免疫力不足的问题。
再加上他脸色有些暗沉，五行里边黑色入肾，所以肾气不足，肾气虚，这样的人脸色就会暗沉发黑。
06又怕冷，又怕热
我前面跟大家讲过，为什么又怕冷又怕热呢？你老坐那儿不动，中焦运转不起来。大家学过那个黄元御的气机升降图，左升右降。
这个人中焦不通，人家本来是该转圈的，中间堵住了，这个圈转不起来了。我们本来这个水火它是相济的，那么这样转不起来之后，下边就会凉，上边就会热。所以这样的人经常会感觉到又怕冷，又怕热，这是整个人气虚的一个表现。
那么气虚在哪呢？除了肺气外的表现，还有我们肾气不足，中气不足的一些表现。所以这类问题，我们要先让气机这个轮转起来，我们调理的第一步是要调理脾胃，让脾胃运转正常。
运转正常之后，我们还要来补肾气，宣肺气，增加肺气，这样一个调理思路就出来了。
所以我们整体的思路就是调理脾胃，让圈转起来，然后滋补肝肾，补补气，平时还要注意多运动。
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