肩胛骨缝酸痛还怕冷？中医分析原因，从根源入手！

1.肩胛骨缝为什么疼？

伏案工作、看手机，后侧肩胛部位的肌肉被牵拉，受风受寒经络淤堵。

2.缓解疼痛：刮痧。

刮痧板+活络油，从上往下，围绕肩胛骨缝，刮出痧，不要着凉。

3.如何不复发？

把肌肉牵拉回去，手臂推墙，抱头后拉。

4.反复不好：考虑心脏病，心血管有淤堵，及时上医院检查。