小内衣里的健康大学问

大家都有过想把昨天的文胸再多穿一天的经历，那么，文胸到底应该多久洗一次呢？

不应该穿一次就洗！

有洁癖的要注意了，过度洗涤会让文胸的弹性受到损伤，而弹性正是提供良好承托的关键，一旦文胸失去了原来的形状，与胸部就不那么贴合了。

和你的活动水平有关系

洗涤是为了去除积累的油脂和细菌，因此你产生的油脂越多，文胸就要洗得越勤。

如果天气潮湿，出汗很多，可以洗得比较频繁。因此，你参加完健身课的运动文胸应该每次穿完就洗。

如果只穿过一两个小时，不能算穿过一次。因此，参加晚宴时穿的花边文胸可能能放很长一段时间不洗也没关系。

严格按照标签洗护通常来说，文胸需要轻柔洗涤来保持良好形状，不过最好的洗涤方式还是要参考标签上的指示。

手洗是内衣的最佳洗涤方式，应在30度以下水温浸泡清洗，轻轻内外揉搓，冲洗干净。晾晒前应用毛巾吸走多余水分，调整杯托形状后再进行晾晒。

如果你喜欢用机洗而不是手洗，那就应该选择最轻柔的洗涤程序。同时应该使用内衣洗衣袋，它能防止内衣扭动和打结，还能防止文胸扣勾住其他衣物，不过在把文胸扔进洗衣机时还是应该扣好。选择清洁力不那么强的洗涤剂，对布料损伤较小。

建议把文胸平摊晾干，烘干机里的热风和搅动会损伤文胸的弹性和形状，悬挂晾晒则可能引起拉伸。在把文胸平摊之前，确保罩杯没有变形或折叠，并用毛巾吸取多余水分，不要拧水。这种方法对运动文胸也很适用，虽然它们看起来更结实，但也需要小心洗护才能尽量保持它们的承托能力。

洗干净后好好摆放收起，就像在内衣店里一样把内衣整齐地放在抽屉里。挤压、褶皱或是摞成一堆都有可能让文胸变形。