1.永远不要问别人原因。请记住，人越聪明，话就会越少；能力越大，责任越大；威望也就越大，能量气场越强，金钱也会越多。
2.修心就修这三个字，别当真。念头别当真，经历别当真，爱恨情仇别当真；甚至修到最后，生死也别当真。不当真就是不执着，不执着自然就不会有烦恼；只是觉知于过程，允许一切的发生，才能遇见一切的可能。
3.任何关系走到最后，都只是相识一场；有心者有所累，无心者无所谓。情出所愿，不谈亏欠；缘起我在人群中看见你，缘尽我看见你在人群中。
4.生气是因为你不够大度，郁闷是因为你不够豁达；焦虑是因为你不够从容，压力是因为你期望值太高；急躁是因为你经历不够，贪婪是因为你欲求太多；所有的负面情绪都源于你的弱小，唯有强大自己才能百毒不侵！
5.请允许你自己做自己，也接受别人做别人；制定好清晰目标，在过程中全力以赴，结果顺其自然就好。
6.永远专注自己的核心需求，所有的计划跟行动，都要围绕自己的需求展开；每个人的时间和精力都是有限的，不要面面俱到，结果只会是一场空。
7.不要害怕失去，会失去的本来就不属于你的；也不要害怕受到伤害，会伤害你的都是你的人生红灯，目的就是让你停下来看清楚；得到是因为缘起，失去是因为缘尽，伤害是因为有债要还，离开是因为债还清了。繁华三千，看淡就是浮云；烦恼无数，看开就是晴天。
8.人的一生其实只是一场游戏，一场探险；每个人都扮演着不同的角色，没有办法演绎完美人生；只需慢慢接纳自己身上的阴影，原谅自己不够优秀；允许自己出差错，允许事与愿违；带着缺憾拼命绽放，与自己和解；关关难过关关过，夜夜难熬夜夜熬。
9.注意力在哪里？能量就在哪里。注意力在哪里？哪里就会成长。把注意力放在自己身上，就像在心里装了一根定海神针，无论外面多么惊涛骇浪；你都向着自己的愿景，按照自己的节奏，持续地去行动，去坚持；终有一天，你就会活成自己喜欢的样子。
10.当你修行越来越高的时候，就会真正理解周围的人；没有好坏，没有对错，他们只是各自处在不同的能量频道中，显化了不同的状态；做出了不同的选择，也就有了不同的语言和行为。
11.穷不怪父，凡事靠自己，趁父母还健在，及时行孝；孝不比兄，孝顺的方式没有高低贵贱之分，不要和兄弟姐妹计较谁做得多，谁做得少。苦不责妻，生活再苦，也不要责备妻子；日子再难，夫妻之间也要互相体谅；气不凶子，好好说话，温柔对待，才是父母送给孩子最好的礼物。
12.人生本质上只有经历，没有年龄，年龄只是一个虚无的时间概念，没有任何价值。
人生的本质就是意识、经历、体验、感受和试错，而这些来源于认知、野心、勇气、和执行力；认知解决知道和不知道，野心解决要和不要，勇气解决敢和不敢，执行力解决做与不做。这四个点层层递进，互为支撑；很多时候，这四个方面的任何一个能够取得突破，都能带动其它三个方面的提升。
