顶级高手都有一个统一的敌人——惯性,而战胜惯性的方式就是——停顿。
观察一些顶级的台球手,比如奥沙利文,虽然他以凶猛的进攻,出杆速度快为主,但比赛中也会出现这样的场景,他在球台边走来走去,从各个角度观察计算,然后终于,附身在球案上,摆好击球的姿势,你以为他马上要一杆击出去了,他却突然起身,摇摇头,重新再做调整。
这种情况,常用的表达就是“没感觉”,他觉得不对劲,不协调,不舒服,就会停下来,继续找那种“对的球感”。
无独有偶,顶级高尔夫球手,比如老虎伍兹,比赛中也经常出现这样的场景,他酝酿了很久,然后起手,挥杆,你以为马上就是一记小鸟球了,结果他居然挥杆到一半的地方突然停住了,而这个过程在不懂的旁观者看起来,甚至有点尴尬,因为确实姿势很别扭,时间又冗长,作为一场表演,确实不体面,容易让观众失去耐心。
但伍兹毫不在乎,很显然,他没有义务做到“好看”,他想赢,他必须完美的掌控这次挥杆,如果感觉不对,他就停下来,重新找感觉。
你已经发现了,这里的关键,就是感觉,那种细微的,当下的感觉,在极大的专注中,凭这种感觉,来确定,是收是放,或停或发。
这个过程,跟书法家一时行云流水,一时顿挫的节奏,跟交响乐中,指挥家按下双手的休止符,都是一样的原理。
以当下的细腻的感受,来对抗惯性。
因为无意识的惯性,会导致平庸,你可以想象,如果球手一杆接一杆惯性的挥杆,或随意的击球,那他肯定不是伍兹或奥沙利文这个层次,如果我们只是机械的一件事接着另一件事做,而没有感受,没有观察,没有觉知,没有调整……那结果就会很平庸。
尽量增加感知,而减少惯性的无意识,以增加对事物的驾驭。
除了专精的某种技艺,在更大的层面上,也是一样。
比如职业选择,很多人结束了一段职业生涯,辞职之后,马上狂投简历,催着自己做决定,恨不得本周之内就入职另一家公司,其实这样就是陷入了一种惯性,来不及思考,来不及总结,来不及观察自己的感受,这样等于给自己的综合水准打了折扣,很难做出明智的选择。
这就是,惯性的,无意识的择业,非常盲目,对自己不负责任,一步走错,可能今后几年的努力都是徒劳。
停顿下来,放空自己,切换一下长期单一的生活节奏,跳出惯性,恢复体力和心力,然后再来看待自己的职业生涯,这时做出的选择,一定更接近最优解。
再比如谈恋爱,同样很多人刚结束了一段糟糕的关系,就完全不假思索的投入了另一段关系,尤其是伤还没好,血还在流,情绪还没平复的时候,盲目的逃离,自己也没有恢复到再开始另一段关系的心力,就冒然确立关系,然后就是,从一个人渣的怀抱,转投另一个人渣的怀抱,走上了人渣搜集者的不归路~
这就是,惯性的,无意识的瞎折腾,只会重蹈覆辙,越演越烈,甚至有人这样对待婚姻,反复离婚结婚离婚,而从来不过脑子。
还是那句话,停下来,给自己一些时间,平复情绪,搞清楚到底发生了什么,为什么会发生,自己是否需要调整,什么该引以为戒,全都明了之后,才算是做好了准备,迎接新的开始。
所以无论从宏观还是微观上,当我们失去对世界的细腻感知时,惯性就会来争夺控制权,我们就丧失了对自我的驾驭,看似是我们在做事,在做选择,做判断,实际上都是惯性在作祟,一定要用感知来唤醒真正的自己,而多数时候,在忙碌中,是无法拥有这种感知的,停下来,专注下来,才能在细节中发现真相。
一叶知秋,管中窥豹,察秋毫之末……都是善用停顿的结果,停下来,是为了更好的开始,停下来,就是加速度。
视频日记
《电话精的覆灭!》佛罗伦萨 2018-7-1
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