标题是典型的“我的理论”，是我重复了很多年的一句话。
在这个软绵绵的和平年代，人们生活中所能遇到的问题，基本也就是这三个大类——家庭，感情，事业。如果哪天我冒充瞎子在街边给人看相，就往这三个方向猜，就不会错，基本涵盖了99%现代人所能遇到99%的烦恼。
即便一些特殊的人也如此，比如万年王储查尔斯王子，他的烦恼属于家庭问题，或者作为国际通缉犯被四处悬赏，这种属于事业危机~
而这三类事情引发的痛苦和障碍，如果一直不解决，就会产生第四类问题，就是心理疾病，或者各种亚健康的心理状态，比如一个人成了双重人格，既分离性身份识别障碍，当已经发生了的时候，说实话，你根本分不清到底是因为具体哪个原因，才变成这样的，而是长期“中毒”的结果。
所以，能让人走到悬崖边，感到绝望的事情，就变成3+1，家庭，感情，事业或者内心，而我想说，无论什么原因，当你看到悬崖时，觉得实在走投无路，毫无生还希望的时候，记得这句话——对于一切绝境，有一个方向永远是对的：
向上。
当然了，这不是让你变成天使，扑闪着小肉翅膀去见上帝……向上，是指内心层次上的提升，面对绝境，出于求生欲，硬性拔高，如果能在内心达到质的提升，则会碾压任何困难，如先知摩西一般，于红海中硬开辟出一条康庄大道。
向上，向上，具体怎么操作呢。
多数的情况下，你可以把自己封闭起来，切断与外界的一切联系，然后，疯狂的看书……不需要思考你面临的问题，不要管那些令你崩溃的现实，什么都不要想，把现实世界完全放下，就是没日没夜的疯狂看书。
从一点细节切入，看那些跟你烦恼领域相关的书，然后再自由扩展到更宏观的领域。
如果是家庭问题，就看讲家庭伦理道德，逐渐扩展到心理学，社会学，历史文化，名人传记……甚至拐到生物学，脑科学，生命科学，甚至科幻小说都没问题。
如果是事业问题，看商业书籍，公司史，看管理学，金融学，经济学，看那些商业大牛的学说和传记，乃至扩展到政治学，社会学，史学。
如果是感情问题，疯狂看小说吧，或者看心理学，社会学，历史文化，名人传记……乃至哲学，法学，佛学都行。
就这么一直看下去，直到你觉得不需要再看了为止——因为那时候，你已经感觉好多了。
这个过程，有点像之前写过的，石黑一雄的崩溃计划，或者马斯克的“all-in时刻”。
我见证过的，为数不多的几例凭自己的力量从深度抑郁症中挣脱出来的人，基本都是这么操作的。我自己迄今为止遇到的4次危急时刻，基本也是这么过来的。历史上，曾国藩，或者近代的南怀瑾遇到的“拐点时刻”，归根结底也是这样来临的。
这件事的原理也很简单，无论你遇到的危机是什么，那都是在你现有的知识框架和价值观中解决不了的问题，要么也不会让人感到绝望，那么，集中全部精力快速吃书，迅速拓展内心疆界，升级价值观，丰盈精神世界，很可能原来你感到的绝境，就自动化解了。
这就像，一盘死棋的情况下，你把棋盘扩大一倍，换一个下棋规则，一切都迎刃而解了。
当然，如果这样还不行，比如在家看了三个月书，还是萎靡，困惑，不解，那就出去旅行吧，哪怕是流浪，越远越好，去见一些没见过的人，体验一些前所未有的生活，以沿途的际遇，为内心提供真实世界的丰富触感，这也会有效。
总之，向上，不是异想天开的原地飞升，我们要为跨越搭建阶梯，为顿悟提供养料，为疲惫枯竭的内心，大量输送精神食粮和真实体验，然后，就可以水到渠成的迎接那种炸裂般的顿悟时刻了。
记得上面这些文字吧，关键时刻，真能救命的。
况且，生命中最佳的“向上”蜕变的时机，也就是在绝境中了。
视频日记
《遛视频》佛罗伦萨 2018-8-13
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