原创第710篇，1519615字
我在想一个问题，如何控制住自己每天的时间安排，按照自己的节奏不被打乱呢，你是怎么做的呀？现在不上班，时间都是自己控制，事情也是自己安排，但是我觉得还是随机性很高，我想做更高效的事情，但是有时候一有人找我聊天 一聊时间就一下子没了，我真是控制不住自己。
好问题，分三个层面回答，术，势，道，侧重于术。
术是方法，时间管理的方法有很多，但每个人的生活和工作习惯不同，有很多人并不喜欢做计划，也不习惯刻板的按照某种规则来安排时间，比如我就是这种人~所以这里介绍一个我自己总结出来的方法，用了几年了，很顺手。
先把要达成的目标拆分成具体任务，然后把所有要做的任务按所需专注程度来分级，比如这样分：
必须要全神贯注才能完成的事情就是一级任务，比如创作类，学习类，不能出错的事情，或者对复杂问题的系统思考；
事务性的工作，或者虽然比较复杂但也足够熟练的事情就是二级任务，这一级对稳定性要求不高，即便你身体不舒服或者情绪不太对劲，也可以正常完成；
剩下的事情，不是那么重要，碎片时间也可以完成，或者即便状态起伏较大也不受影响的事情，就是三级任务了。
这样划分完毕，每天早上起来列个任务清单，按一二三级排序，然后随时感受自己当下的状态，去完成对应的任务，如果状态不错，赶紧吃下一个一级任务，如果被意外打断了，或者今天就是不爽，那就去做二三级任务，做完一项打个勾，终究可以很充实的把时间填满的。
拿我自己举例子，通常状态下是白天猛攻一级任务，晚上做做二级任务，实在累得不行了就去听课，而如果一天都状态不好，那么听一天课，记记笔记，收获也是颇丰的，其实西方艺术史，经济学管理学这些东西都是这么学下来的。
清单app有很多，奇妙清单，水滴清单，或者outlook的任务管理器都是非常好的工具。
这是按强度划分，时间维度上，用番茄钟也可以，或者单纯的划分时间颗粒度也可以，比如你15分钟为一个单位，如果累了，或者跟人聊天，每隔十五分钟就提醒自己该做正事了，这样就会好得多。
以上是术的层面。
势的层面，是天时，也是趋势，按照自己的生物钟，找到状态最好的时间段是很有必要的，夜猫子那就把一级任务放在晚上也没什么，别信任何统计数据，自己的身体，自己的感受是最准确的。更长的维度上，春夏秋冬四时，人的状态都会有波动，也要注意顺应调整作息。而更大的层面，完成每个任务并非就是效率最高，而是要尽量保证自己所有行为都处在成长势头上，顺势而为，事半功倍，反之，比如2002年加入一个DVD生产商这种事情，就是再努力也没什么卵用，这是宏观效率。
再深一层，是道的层面。
什么叫浪费时间？你肯定是划定一个方向，有一个目的，要达成一个目标，但凡对这个方向这个目标有效的，就不是浪费时间，跟这个目标无关的，就是浪费时间。
想买台车？买套房？考个博士？做个上市企业？结个婚生两个双胞胎？
其实啊，但凡向外求，都是浪费时间，自己内心有个尺度，坚守一个底线，保持清醒，时时觉知当下的状态，这口气提住了，无论在哪，做什么，怎么活着，都不是浪费时间。
达摩祖师面壁九年，是浪费时间么？人家精进着呢~
视频日记
《值得记录的》佛罗伦萨 2019-5-9
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