两性交往中，察觉到对方有这 2 种“特殊癖好”，再爱也要放手

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张爱玲说：“喜欢一个人就是在他面前自己很低很低，低到尘埃里。欢喜的心却开出一朵花来。”曾经这句话不知让多少怀春男女为爱降低尊严，然而今天再看简直愚蠢的可笑。文学大家一样会犯世俗的错误。

爱情，最基本的条件就是平等，任何不平等都会导致爱情的天平倾斜，甚至坍塌。

这个世界上没有任何一个人值得你为其放弃做人的尊严，如果一个人需要你牺牲人格去爱，那么他一定不值得你爱。

所以请不要再说要为了爱情低到尘埃里了，人生最糟糕的事情不是失去爱人，而是你因为爱一个人，而失去你自己。

并且有些人是在无意识中失去自己，尤其是在两性交往中，当察觉到对方有这 2 种“特殊癖好”，再爱也要放手。

癖好一：冷暴力

已经构建起亲密关系的情侣之间，最普遍的问题便是冷暴力，一项恋爱调查显示，88%的男女之间都存在冷暴力的倾向，并且冷暴力的程度随着物质基础上升，亦呈现上升趋势。

玛丽·弗朗斯·伊里戈扬（Mary Frans irigoyan）说：“冷暴力是一种隐而不显却真实存在的暴力。”冷暴力看似无形，但杀伤力却极具摧毁性，甚至可能瓦解一个正常人的心智。

每个人的情绪都有临界点，当处在亲密关系中的人被另一方冷漠对待到一定程度，很容易陷入自我评价过低的状态里，更有可能造成抑郁和自杀倾向。

当然在经营感情的过程中，我们的确会碰到一些我们没有经历过、不知道如何面对的事情，但遇到问题逃避、拖延、不理会对方并不是解决问题的方式，那只会加剧问题带来的伤害。

没有人的感情是一帆风顺毫无波澜的，关系势必需要当事人的经营。

如果你的伴侣一遇到问题就对你冷暴力，那么不管你有多爱他，请学会及时止损，该放手就放手。爱情的力量远比我们想象的要渺小得多，这份荷尔蒙分泌的产物并不足以让一个人彻底重塑他的行事模式。

虽然有时对方的冷暴力并不是蓄意为之，但如果你没有足够的能量、心理学知识，不要轻易尝试拯救一个人，拯救病人是医生的事情，而你只是想要一个可以相互扶持、相互依赖的伴侣。

根据心理学界定，那些无意识对伴侣冷暴力的人，他们的依恋类型属于回避型或焦虑型。

形成此类依恋类型的原因是，在幼年早期他们和母亲的关系不稳定，母亲未能长时间的陪伴在他们身边，或者出现后又消失，致使他们内部的系统处于焦虑和恐惧状态，这类人成年后，在遇到触及内心的问题时很容易以回避、冷漠的态度应对感情的难题。

要改变此类内部模式，耗时久、效果慢，且未必能成功，虽然每个人都希望有人能够无条件地接受自己，并在一定程度上拯救自己，但不是每一个人都有那样的能力。

所以遇到一个擅长冷暴力的爱人，最有效的方式是干净利落地抽身。情侣之间紧随冷暴力之后的另一大问题是精神凌霸。

癖好二：精神霸凌

被精神凌霸的人常常想要过好自己的生活，但身边人的语言却总是让他们充满了罪恶感，那些话语总是让他们觉得自己很差劲不配活在这个世界上。

被长期精神凌霸的人很容易出现自我价值感偏低的状态，随着这种状态，他们会进一步忽略自己的感受，甚至进一步合理化外部压力，向外表现得更卑微谄媚，以祈求能够得到温柔些的对待，但他们往往并不会如愿以偿。如果他们自己不觉醒，就只会陷入更深的黑暗。

心理学家马歇尔·卢森堡（Marshall Luxembourg）说：“也许我们并不认为自己的谈话方式是暴力，但语言确实常常引发自己和他人的痛苦。”

若你爱的人让你陷入了这样的痛苦，不要有丝毫犹豫离开他，企图施暴者怜悯心觉醒，就像要求一个刽子手放下屠刀一样天真。

以福原爱和江宏杰为例，福原爱为江宏杰带去了那么多的利益，但江宏杰有对福原爱产生过丝毫的怜悯吗？没有，他对福原爱的精神凌霸只有更可耻。

福原爱产后胃口不太好，但江宏杰不但不关心，还责怪她不吃饭“孩子该没营养了。”福原爱去看牙医，江宏杰却戏谑她“你张嘴的方式就像是要勾引谁似的。

你这娼妇！”庆幸爱酱最终果断地离开了渣男，否则不知道下一步会是什么。

人在谋求爱之前，你一定要学会自爱，谁让你痛苦，你就离开他。

- The End -

作者 | 汤米

第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人

参考资料：Bruk, A., Scholl, S. G., & Bless, H. (2018). Beautiful mess effect: Self–other differences in evaluation of showing vulnerability. Journal of personality and social psychology, 115(2), 192-205