老有所养，老有所依，老有所乐一直是中国人对于养老的一种态度，可以说也是我们对老年人幸福生活的一种期望。
这是因为在中国人的观念当中，老年人其实就是年轻人的将来。并且我们十分重视长幼秩序和伦理道德，倾向于把德高望重的老人放在社会当中比较高的地位。
但即便如此，随着现代化社会的发展，如今我国的许多老年人在晚年生活仍然还是会遇到很多困难。
同样，对于他们的子女而言，想要达到完完全全的照顾父母，陪他们度过晚年，也是非常有难度的。
这就在一定程度上对老年人自身提出了一定要求：无论是在期望上还是在自我照顾的方面，老年人本身其实都不妨做好一些心理准备，
这样等到自己真的走到比较艰难的地步时，也不至于束手无策。
1.亲子关系并不一定决定养老状况
很多中国的父母都认为自己既然已经生了子女，两个人之间有了这样亲密的关系，那么子女在自己年老之后进到赡养义务也是理所应当的，正所谓“养儿防老”。
在传统的中国社会当中，这样的情况自然是笃定的，因为在当时的社会当中，人们大多数还被高度的和土地及故土绑定着，
可能几代人都生活在同一个空间之中，不会有太大的流动性。然而在现代社会当中，可能几个人都不在同一个区域发展，
尤其对于很多年轻人而言，几乎在脱离原生家庭的时刻，也就是他们和父母不再处于亲密关系的时刻了。
从外出接受高等教育，再到工作，最终组建自己的家庭，几乎大部分年轻人都会选择到经济和发展水平更加高的大城市。
这样一来，从空间距离上就增加了子女对于父母的养育难度。
所以对于很多父母而言，如果希望自己的子女能够到远一些的地方去获得更好的发展，那么就也要做好将来在养老问题上遭遇“冷落”的准备。
2.放不下的长辈尊严
正如上文所说，中国传统文化是十分重视待机之间的尊卑秩序的，中国的家长几乎对子女拥有绝对的支配权利。
这样的伦理秩序也一直会延续到父辈的老年。那么这样的情况，一旦遇上如今十分猖獗的老年人诈骗，就会将问题恶化，甚至发展到影响两代人关系上。
许多新型的诈骗是专门针对老年人群体的，因为这个群体时间比较充裕，手头有一定的资金，同时还比较容易上当受骗。
所以一旦涉及到这样的情况，无论子女怎样劝阻，年迈的父母都会因为放不下长辈身份的架子而选择忽视，最终导致两代人之间的误解越来越深。
所以对很多老年人而言，提高防骗意识以及听晚辈的劝告也是很重要的。
3.延续夫妻关系
对于诸多老年人而言，急待处理的社会关系有很多，其中就包括日夜相伴的夫妻关系。
很多携手大半辈子的老年人都会在年老的时候遭遇情感上的危机，就是因为两个人之间太过于熟悉，加上几十年磕磕绊绊，已经磨平了的激情和棱角。
如果不加以注意，那么夫妻关系不但无法成为缓解老年人危机的一把钥匙，反而会成为恶化老年人问题的一剂毒药。
对于老年人而言，切记不要有《过了一辈子，无所谓”等想法。夫妻关系是需要延续的，即便不再讲究所谓浪漫，
如果能够在晚年依旧相互尊重，彼此携手，那么两个人的晚年一定会都非常幸福。
4.健康是根本
所谓的老年问题，归根到底仍然是健康问题。尽管会伴随有很多的社会问题，但人之所以会变老，很大程度上就是因为身体机能和各种器官都会不断的退化和衰老。
所以对于老年人来说，进入老年阶段之前其实就应该做好思想和身体上的双重准备——自己在之后的几十年当中所要面对的最大问题就是健康问题。
不要以为自己的健康是由子女和他人决定的，如果自己都不重视自己的健康状态的话，依然保持一些不良的生活习惯和方式，
只等着生病了的时候再去处理，那么早晚会酿成自己不愿意看到的结果。
但是注重健康并不是矫枉过正，不必常常以老年人或者是“命不久矣的人”这种概念来约束自己，而是应该在保持原有生活节奏的基础上，在一些细节方面加以注意。
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