这是一个以貌取人的社会，衰老则成为了女性的头号大敌。 一般来说，女性的容貌会在30岁之前会达到巅峰，20-30岁正是女性最具魅力的时期。 但是，在30岁以后，衰老的痕迹就会不可避免的出现，皱纹、暗沉、色斑等问题会越来越严重，就算保养得很好，脸上看不到一丝皱纹，其身体机能、皮肤弹性与身材方面也会出现变化。
不过，真正让女性的颜值、身材走下坡路的还是生育，在生完孩子过后，妈妈们的衰老速度会大大加快，以至于生育前后判若两人。 但是，我们身边也不乏有“辣妈”的存在，她们在生完孩子后很快恢复了苗条的身材，着实令许多女性羡慕。 那么，为什么刚生完孩子的女人之间衰老速度会呈现出如此大的差异呢？ 我们首先应该理解衰老的生物学原理。
细胞，是构成人类这一复杂生命体的基本单位，通过细胞的不断分裂、分化、新陈代谢，我们得以维持机体的正常功能以及生长发育。 科学家们发现，由于生存环境的限制，每个细胞的分裂次数是有限的（人体中能够无限增殖的细胞只有癌细胞），换句话说，细胞寿命是有限的，由细胞构成的人体寿命也自然是有限的。 但是，又是什么东西在限制我们细胞的分裂次数呢？ 通过对人体遗传物质（染色体）的研究，人们发现染色体端粒与细胞衰老息息相关，细胞，每分裂一次，端粒的长度就会略微缩短，随着端粒不断缩小，细胞的分裂能力也会不断降低，最终停止，从这个角度看，端粒消耗是造成衰老的关键。 在生育的过程中，由于母体新陈代谢的加快，端粒的消耗速度增加，因此，大多数女性在生完孩子之后会“老了一大截”，衰老速度也是明显加快。
另一方面，当女性进入孕期之后，为了适应胎儿生长，体内的激素环境会发生巨大变化，脑垂体体积增大135%左右，甲状腺、肾上腺皮质等内分泌器官的功能增强，孕激素、甲状腺素以及一些糖皮质激素的分泌大大增加。 因此，许多女性在这个过程中出现内分泌失调、体重增加、缺钙等等一系列不良反应，这些不良反应往往就会让妈妈在生完孩子之后身材走形、皮肤变差。 这些变化虽然不算真正的衰老，但是确实能够加速人的衰老进程。
心理学上认为，情绪是影响衰老进程的重要因素，保持愉快的心情能够在一定程度上延缓衰老，使身体保持健康状态； 而愤怒、焦虑、恐惧等负面情绪则不利于身体健康，也会加速人体的衰老，而孕期女性的情绪状况普遍不容乐观。 前面提到，很多母亲在怀孕时体内激素环境会发生巨大变化，因此，女性在孕期的心理状态也会发生变化，她们变得更加敏感、情绪化，也更容易发脾气，如果得不到家人足够的理解与关心，她们的心理健康就会受到损害。 一些丈夫经常会抱怨自己怀孕的妻子突然变得“不可理喻”，其实并不是她们的错，而是身体环境出现变化的结果。 许多女性都会患上产前、产后抑郁症，这种心理状态无疑是青春的一大杀手。 而在孩子出生之后，妈妈的任务依然繁重，照顾孩子明显是一个艰巨的任务。 许多家庭倾全家之力也会被一个婴儿弄得手忙脚乱。 因此，妈妈在照顾孩子的时候难免会考虑许多问题，精神随时处于高度紧张状态。 很多婴儿有夜晚哭闹的情况，大部分妈妈的睡眠也得不到保证的，这样一来衰老的速度就更快了。
那么，女性在生完孩子之后还能保持身材的秘诀是什么呢？ 首先良好的心态是最重要的，它能帮助女性维持青春与活力，增强应对各种压力、矛盾的能力。 其次，妈妈们无论在孕期还是生完孩子后都应保持良好的生活习惯，注意饮食健康与作息规律，生完宝宝之后，及时的产后复健也是帮助妈妈恢复身材的好办法。 最后就是家庭的支持。 生孩子不是母亲一个人的事，如果丈夫缺乏对孕妇的关心与理解，长辈与晚辈之间的矛盾不能及时化解，那么这样的生育过程必定会对女性造成很大伤害。 如果你是孕妇的家人，请对她保持足够的关爱。
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