你其实没那么差劲、愚笨,你不成功的根本原因在于不懂得整合资源
“你若要喜爱自己的价值,就必须给世界创造价值。”——德国著名诗人歌德 “人只有贡献于社会,才能找出那短暂而有风险的生命意义。”——爱因斯坦 在社会竞争越来越激烈的今天,每一个人都在寻求自我价值的最大化。一个人的核心价值到底是什么,有多大,不仅仅取决于个人天赋能力,更取决于资源整合能力。 我们经常说的自我价值,是一个比较复杂的内外系统。而一个人的原始自我价值体系内,天生就应该包括自信、自爱、自尊这三个要素。 最初的自我价值,是人之初通过父母家族兄弟姐妹,对个体的接纳、肯定、赞美、表扬、鼓励等种种情感方式逐日累积和建立起来的,对于个体而言,这些情感整合在一起,就形成了一个人的自尊。
在自尊这一基础上,当人有极强的自我价值感之后,个体就会表现出完善自我提升自我展示自我的欲望,同步表现出向上、向善、向美的本性,也就是说,人会不断鼓励和鞭策自己追求进步。 而当一个人的自我价值感为零的时候,毫无疑问个体就会启动自我毁灭程序。所以,自我价值感对任何人都非常重要。 一个人的自我价值是在从小到大不断成长的过程中建立起来的。 在儿童阶段﹐身边的成人的引导,往往决定了一个人是否能够培养出足够的自我价值。成年人引导一个孩子去理解每一件事或对外界事物做出反应的过程﹐就是在帮助他培养和形成自我价值。 而孩子就是在具体生活中不断训练和累积之后,才逐渐具备了衡量自己的身份、角色、认知的能力,形成了在各种情境中发现自我的能力,从而最终形成对自我的思考和鉴别体系。
如果一个人的自我价值不明确﹐参考系数太少,就不容易对自己形成明确的判断,从而也不能充分地挖掘出自己的核心价值并将其彰显出来。 日常生活中,个体的身份占据个人最高层面上。 身份是一种角色扮演,在生活中的每一个角色,其实都暗自符合个体我价值所包含的信念﹑价值、信仰。所以,虽然每个人在不同场景和时期的角色不同,但是总体而言,都离不开这个人的自我价值范畴。我们说一个人的自我价值,往往就决定了一个人的一生。 当个体拥有非常清晰的自我价值体系,对自我价值感有十分明确的把握时,他的学业、工作、生活、社交、婚姻、家庭等过程都是顺利而流畅的。
因为目标明确,所以过程连贯而简单。 今天我们看到的,社会上种种个人问题,往往都是个体对自我对自我价值的不清晰、不明确,自我价值建立的过程不完善有缺憾而造成的。因此,提升自我价值,是一个人在经历过成长之后对自我需求的一种满足。 也就是说,当一个人意识到自我价值不足之后﹐实际上他就已经开始了自我提升之路。因为“自我价值不足”这种潜意识,已经在内心生成,并开始对比、反省、推进。 自信 ——信赖自己具备社会和他人所需的能力。如若一个人对自己毫无信心﹐就不会对他人有信心,同样别人也就不会对他有信心,从而导致恶性循环。自爱 ——自己爱护自己。如若一个人不爱自己就肯定无法爱别人﹐因为他不会爱,不知道如何爱,自然了别人也不知道该怎么爱他,接纳他。自尊 ——自己看重自己,自己尊重自己。如若一个人连自己都不尊重自己,那也不可能获得别人的尊重。
切记,当个体的自我价值感低的时候,人们就不敢去做很多工作,一旦不敢去竞争,也就等于放弃了很多锻炼机会。 一旦锻炼少了,能力就始终得不到提升,从而使自身的很多需要都无法得到满足,最终进一步导致自我价值感更低,从而形成恶性循环。 所以,每一个人都应该去努力挖掘自己核心价值,这也是自我价值非常重要的第二个表现:个体从事任何工作,都要有明确的自我价值与自我效能。 如前文所说,如果自我价值与自我效能不足,我们就始终不敢于去做更多,进而无法去实现自己深藏的潜能。 想要实现更多,做得更多,就涉及到个体资源整合。
亲戚、朋友、父母、兄弟姐妹、公司同事、上下级、陌生环境认识的陌生人、同行等等,都是自己可以去整合汲取的资源。 所谓资源,其实就是实现自己目标需要借用的一切工具。 如果你把情绪整理到位,一心往目标去,那么资源随处可见,随时可用,并不是我们想象中那么高大上或者艰难。 参考资料:Erik H. Erikson, Joan M. Erikson, The Life Cycle Completed: Extended Version (W. W. Norton, 1998).
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