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离婚虽然对女人来说都是伤害，但同样作为离婚女人，不同的离婚女人有不同的状态。
有的离婚女人虽然也被前夫伤害了，也有离婚的阴影，但是她不会一味地沉浸在离婚阴影中，会想方设法让自己从离婚阴影中走出来。
这样的女人，懂得对自己负责，在乎自己内心的感受，不想一直痛苦，所以走出离婚阴影的速度会很快。
而有些女人则做不到这样，离婚后一直沉浸在离婚的阴影中，明明被前夫伤害了，明明自己很痛苦，也想摆脱离婚阴影，但就是不付出行动，也不想办法，只是让自己处在一种“想摆脱离婚阴影却又摆脱不掉”的状态中，甚至还留恋前夫，还为前夫开脱。
这样的女人，就不懂得对自己负责，不懂得体谅自己的感受，当然，走出离婚阴影的速度会很慢。
说到这两种离婚女人，我们要纠正下很多人的错误认知：
女人离婚后，让自己快速走出离婚阴影，并不是绝情，并不是不懂感情，并不是没爱过，而是对自己负责，不想让一段失败的婚姻和一个伤害过自己的男人一直影响自己。
同样的道理，女人离婚后，一直处在离婚阴影中颓废不堪，并不是痴情，也并不是懂感情，而是对自己不负责任，一直让一段失败的婚姻和一个伤害过自己的男人影响自己。
对于离婚女人来说，你要让自己成为哪一种人，我想答案应该很清楚，毕竟谁也不想一直让自己痛苦。可问题是，对于那些总是被离婚阴影纠缠的女人来说，怎样让自己变得洒脱，快速走出离婚阴影呢？我们来看一个案例。
小月和阿度的爱情，是万千爱情当中的其中之一，比上不足比下有余，比有些人的爱情要好，但是相比另一些人的爱情就很一般。不过，不同人的爱情，没有可比性，毕竟恋爱的当事人是不一样的。
反正，他们的爱情，在小月看来，是特别美好的。她和阿度彼此相爱，懂得为对方付出，有包容，有信任，而且对爱情的理解以及对未来的规划一致。
有那么多美好的东西存在于爱情中，小月就觉得她和阿度是天造地设的一对，是命中注定的感情。她认定了阿度，做好了一辈子和他做夫妻的打算。
这样的爱情，结婚是顺理成章的事，三年之后，他们结婚了。
本来婚姻的一切都在正规上，毕竟他们有过三年的爱情，过渡到婚姻之后，只需要继续相爱就好。但是，这只是一种理想的状态，在面对现实的压力和诱惑时，他们的婚姻出现了问题。
简单来说，就是阿度变心了。他渐渐丢掉了恋爱时的那种热情，总是表现出一副很疲惫的样子，不光对他们共有的生活懈怠了，而且感情方面，他也疏于经营，明显让小月感觉到他没有以前对她好了。
小月没有丝毫怀疑，直接就认定他肯定是操心太多，太累了。去问他的时候，他也是这样说的。
小月很心疼他，非但没有要求他什么，反而安慰他不要想太多，不要有太多压力，日子还长着呢，慢慢来就好。
可小月没想到的是，阿度那段时间有了婚外情。他在小月面前所表现出来的那种疲态，是故意伪装出来给小月看的。这是他的阴谋，他想要用这种状态慢慢毁了他们的婚姻，逼小月主动说离婚。
小月那么爱他，怎么可能说离婚。最后拖了一年，他的诡计没得逞，于是就换了一种方式去破坏婚姻。
他说他累了，想和小月分开一段时间。小月体谅他，就表示同意。但是，他补充说，“我说的分开，是离婚。”
小月不同意了，好好的，为什么要离婚呢？她说，“你要分开一段时间静静心，我可以理解，但离婚是为什么？你是不爱我了吗？”
阿度矢口否认，说，“不是不爱你了，恰恰是因为太爱你了，我怕我这个状态一直持续下去，会伤害到你。结婚之后，我感觉被束缚了。可能我还没有做好结婚的准备吧！我需要一个人生活一段时间重新做做准备。”
男人预谋要离婚，总是会编织出很多听起来很美好的借口，而且会打着为女人好的名义让女人放松警惕。
小月就中计了，听了他的话，乖乖跟他离婚了。想着反正过段时间就会复婚，没什么的。
可是，刚离婚，阿度就和那个小三结婚了。
如果你是小月，应该也无法接受这样的打击吧！先是被最爱的人背叛，接着被最爱的人离婚，最后又被最爱的人欺骗，没有女人能受得了这样的打击。
但是，一切都已经晚了，他们已经离婚了，阿度已经和别人结婚了，小月好心放他走，结果自己成了那个被抛弃的人。
阿度做得很绝，和那个女人结婚之后就断绝了和小月的联系。小月空有满腔愤怒，但见不到阿度，也无处发泄。
那段时间，她痛得死去活来，整个人消瘦了很多，整天一个人窝在家里不肯出门，也不敢出门。
之后，从外地回来的阿美听说了小月的事之后，和几个同学一起去找她了。
阿美也是离婚女人，她离婚比较早，是我们上文中提到的那种快速走出离婚阴影的女人，她觉得她需要拉小月一把，让她也快速走出离婚阴影。很多离婚女人都有这样的善意，不想看到同病相怜的人因为离婚受苦。
她和几个同学到了小月家里之后，没有开门见山说明来意，只是陪她聊天，一起帮她收拾房间，一起做饭吃。等小月愿意开口了，阿美才开始跟她聊离婚的事。
阿美自己经历过离婚，她知道应该怎样切入去问。先是问了他们离婚的原因，接着问了小月对前夫阿度的评价。
她是故意这样问的，因为她知道，小月之所以走不出离婚阴影，就是因为她还留恋阿度。
果不其然，小月再提起阿度时，没有怪他，反而还在替他开脱，说什么他有苦衷，说他肯定不是故意伤害她的。
这是个很关键的问题，阿美没等小月说完，就告诉她，“他狠心跟你离婚了，就是不爱你！女人离婚之后，要敢于认定男人不爱你，别委屈自己为他开脱，不然你永远别想走出离婚阴影！”
当初阿美离婚之后就用了这种方式，她不让自己去想以前怎样，就是认定一点，前夫既然提离婚，那肯定就是不爱了。既然他不爱了，那自己就要认定这一点，不让自己留恋一个不爱自己的人。
阿美说，“小月一开始做不到我那么狠心，这可以理解。不过，她要想恢复正常，必须狠下心来去做到。我那次跟她说了之后，又找过她很多次，我既然决定要拉她一把，那就要坚持到底，直到她好起来为止。我兑现了自己的承诺，小月最后也做到了，这就很好了。”
阿美让我之后在给离婚女人提建议时要提到她的观点和做法，说，“离婚女人敢于认定前夫不爱，这是女人走出离婚阴影最有效的做法。女人不能委屈自己，男人都跟你离婚了，你就不要再留恋什么曾经的美好了，没有意义。曾经再美好，都已经过去了，你成了离婚女人，最应该关注的是自己当下的感受以及以后的生活，离婚女人比任何人都应该对自己负责，不然就会活得很不幸福。”
她所说的这种方法，是不是“最有效”，我不敢断言，但对于离婚女人来说，尤其是对被前夫抛弃的离婚女人来说，确实是有效的。你只有先认定前夫不爱，否定他之前对你的一切，这样你才能在心里把他归类到没有意义的人当中，你才能和过去撇清关系，从而才能让自己从离婚阴影中独立出来，重新开始自己的生活。
反正，不管你用什么方法，只要是对自己负责，只要能够帮助你快速走出离婚阴影，那对你来说都是最有效的方法。你始终要记住一点：离婚了，不管再痛再伤，都不该让自己一直沉浸在痛苦中，要明确你的方向是让自己好起来，朝着那个方向努力就行，不能光想，要行动。
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