离婚十年，我把自己活成了一个“独立”的女人，却一点儿也不幸福

我是东林夕亭

你有故事，就来找我。

点击上方蓝字👆即可“关注”。

很多人都在大谈特谈幸福，很多人都在追求幸福，可是，有不少人连“幸福”是什么都不知道。

百科上给出的定义是：“幸福是指一个人自我价值得到满足而产生的喜悦，并希望一直保持现状的心理情绪。”

简单来说，幸福是一种心理层面的东西，关乎到情绪，感受，心态等等方面。由此说来，幸福可以来源于方方面面，而不是很多人人云亦云所说的“结了婚才叫幸福”。

婚姻幸福，只是幸福的其中一种，如果狭隘地把幸福等同于婚姻，那就太无知了。婚姻和幸福没有太直接的关系，那些结婚之后得到幸福的人可以大言不惭说婚姻等于幸福，但那些结婚之后不幸福的人呢？他们的感受就不值得参考吗？

从这个层面来说，很多人催婚的时候把婚姻和幸福划等号就太武断，很多人评价离婚女人的时候说她们不幸福，同样太武断。

幸福是一种私人化的东西，只有你自己感受到的幸福，才是属于你的。只有你自己实实在在得到的幸福，才是属于你的。别人是否幸福，与你无关，切忌看到别人幸福了就盲目照搬，这种“邯郸学步”的做法，很难让你得到你想要的幸福。

别人所说的如何如何才会幸福，对你来说只是个参考。只有你自己给自己定义的有关幸福的标准，才是真正适合你的。换言之，你只有自己定义自己的幸福，自己追求自己的幸福，才能得到属于自己的幸福。

昨天有两位朋友在群里聊的有关“幸福”的话题很有意思，先是其中一个朋友通过自己的亲身经历说了这样一番话：

「离婚十年，我把自己活成了一个“独立”的女人，却一点儿也不幸福。我之所以一直独立，一来是因为我听很多人说过，女人能够独立，才会真的幸福；二来是因为我当时只想一个人生活，不想再触及感情的事。

但是，此一时彼一时，我虽然一直坚持独立，可坚持到后来，我动摇了。看到别人有老公有孩子，看到别人一家三口其乐融融，看到别人有男朋友或老公陪伴，我心里止不住会羡慕，羡慕到最后，回到家看到自己形单影只，无形中就开始伤感起来了。

类似的事发生次数多了，我就再也感受不到幸福了，感觉自己好孤独，好可怜，不管做什么事都是一个人，虽然很独立，但光是独立，感觉没有意义。我不止一次幻想，如果我现在有家有室，肯定不会像现在一样孤独。」

另一个朋友思思看了上面那位朋友说的那番话之后，跟她说了这样一番话：

「我认识一个“独立到刀枪不入”的离婚女人，活得比身边所有人都幸福。你所经历的那些，她也经历过，只不过，她却没有你那样的负面感受。

我想告诉你的是：你口口声声说自己很独立，其实你并不独立。你所谓的独立，只是身体上独立，生活上独立，可你的心不独立，你的心没有稳定的栖息地。心无所栖，到哪里都是流浪。你想要把心寄托在别人身上，这本身就只是在渴望幸福，所以才会没有幸福感！」

虽然思思没有跟那位朋友吵架，但说的却完全和她相反，或许她是生气了，所以就没有再说什么。

我私下里问思思，“什么叫你认识一个独立到刀枪不入的女人，直接说是你自己不就行了？”

她的回答是：

「本来我是准备直接说我的经历的，但我想了想，还是用第三人称比较好，这样的话，免得引火烧身。你要知道，不幸福的人是最讨厌别人说自己幸福的，他们会不自觉地心理不平衡。跟他们说我听说谁谁谁幸福，没有特指对象，他们心里会好受一点。

人称虽然用的是第三人称，但是我跟她说的那些话是发自内心的。真的，我不认为她是真正独立的女人，因为她的心太浮躁，根本就没有做到“内心独立”，或者说是“思想独立”。

我之所以敢那么大言不惭地说“内心独立”，是因为我自己就是个内心独立的女人，我甚至内心独立是一种什么感受。真正内心独立了，在别人看来是无欲无求，但是对自己而言，是有自己很明确的追求，不会再像其他人一样盲目追求幸福。

幸福这种东西，很多人只是纠结有没有，却从来没有想过去给幸福下个定义。当你真正想到给幸福下定义了，然后根据自身的情况去定义幸福，只要你不放弃自己，就可以一直幸福下去。

我虽然在离婚后一直是一个人生活，但那又怎么样，我很幸福，不管我做什么都会感觉幸福，因为我对幸福有明确的定义，我对幸福的要求很低。

每每听到有些人说“不结婚就不幸福”“不结婚就注定晚景凄凉”，我都感觉好可笑，感觉说这种话的人好无知。这种人根本就不懂什么叫幸福，他们能想到的和幸福有关的东西就只有婚姻，这样的话，自己就把自己的幸福给限制死了，一旦婚姻不幸，就会人生不幸，太可悲！」

自己定义自己的幸福，才会真的幸福！

从上面两个离婚女人的不同活法来看，大家应该能感受到，幸福并不是只有一个标准。没有人可以绝对地说结了婚一定会幸福，也没有人可以绝对地说不结婚就一定不幸福。

既然幸福是一种私人化的东西，那你只有自己定义自己的幸福，才会真的幸福！你对幸福的定义，以及你对幸福的要求高低，都决定了你能否得到幸福。一定要注意，主体是“你”，先有你才会有所谓的幸福，这个思路要把握好。

开头时提到幸福的百科定义时，还有幸福的四个维度没有提及，那就是：满足、快乐、投入、意义。

不管你身处什么样的环境，不管你做任何事，只要你能感到满足，快乐，有投入有收获，能够感受到价值和意义，能够得到看得见摸得着的价值和意义，那你就是幸福的。这些维度并不是只有婚姻才能带给你，抛开婚姻不说，其他事同样可以带给你幸福的四个维度，关键取决于你自己能否把握住。

屏幕前的你，不管是单身还是已婚，不管是离婚还是再婚，想要幸福的话，都要认真思考下“幸福的定义和维度”。如果你的生活中有那四个现成的幸福维度，你要坚持并将它们无限放大。如果你的生活中没有那四个维度，要懂得自己去创造，只有努力去争取幸福了，打造幸福了，你才能真正幸福。（文/东林夕亭，你有故事，就来找我）