改善儿童呼吸道过敏，从婴幼儿游泳开始

近几年国内城市化进程加快，空气质量指数频受影响。儿童呼吸道过敏引起的过敏性鼻炎、咳嗽、哮喘的情况每年都有增加。今天中国婴游网来为大家介绍的是改善儿童呼吸道过敏，从婴幼儿游泳开始。

日常生活中能够引起儿童过敏的因素有很多，比如螨虫、吸烟的环境、霉菌、花粉、宠物体质、空气污染、清洗剂等各种各样，对婴幼儿来说过敏性测试对他们并不灵敏，因为他们免疫力不强、年龄太小，脱敏治疗更不能根治。

对于婴幼儿呼吸道过敏来说，要注意为他们减小过敏原的影响，比如注意室内空气清新、出门注意时间和戴口罩、定期除螨虫、霉菌和宠物清洁，此外还可以参加婴幼儿游泳来改善呼吸道过敏的情况。

1、游泳能够提高肺活量和改善心肺能力，婴儿游泳能够锻炼孩子的呼吸习惯，增强心肺能力，改善呼吸道过敏导致的通气障碍。

2、长期坚持游泳能够改善过敏性炎症引起的损伤，有一定的治疗作用，而且比药物治疗更加安全、省心。

3、游泳时候呼吸多数是湿化空气，是治疗呼吸道过敏的辅助手段，增加呼吸道的空气湿度能够改善呼吸道黏膜的屏障保护功能。

4、游泳馆提供适宜的室温和水温不仅提高身体体温调节能力，让鼻腔适应湿度，更容易承受冷空气对鼻腔和整个呼吸道的刺激，减少因此而产生的过敏。

以上就是对从婴幼儿游泳改善儿童呼吸道过敏的讲解，所以说有呼吸道过敏引起的鼻炎、哮喘和咳嗽等情况，就从婴幼儿游泳开始，小时候哮喘通过游泳改善过来的体育运动员在也很常见。

所以说，改善儿童呼吸道过敏，从婴幼儿游泳开始吧！