不少宝妈们应该都听说过“出生48个小时的宝宝就下水游泳”这类内容,宝宝游泳的年龄越来越早,为什么游泳一定要从婴幼儿时期开始呢,和长大后再学习游泳有什么区别呢?
这就要说道婴幼儿游泳和青少年及成人游泳的不同了,婴幼儿游泳一般需要去专业的人员进行服务,而且对宝宝的发育促进效果更好,具体表现在以下几方面:
第一,婴幼儿时期是宝宝身体各项机能的发育期,游泳能够锻炼宝宝全身的肌肉、骨骼、肺呼吸、心脏以及大脑的神经系统发育,对宝宝的锻炼是全面而且效果显著的,成人青少年身体各项发育基本完善,效果会打折扣。
第二,小于六个月的婴儿还存在游泳反射,把宝宝放在水里就会自主的划动四肢,不仅对宝宝身体有好处,还可以锻炼宝宝自救、潜水等技能。
第三,婴幼儿身体发育的各种敏感期是在18个月之前,比如3-6个月婴儿的光感敏感期、6-12个月的大肌肉敏感期、12-18个月的精细运动敏感期等,这个时候游泳对宝宝身体锻炼能给孩子最大的助力。
第四,婴幼儿时期的智力发育可以通过游泳进行锻炼,宝宝游泳能有效促进婴儿大脑和神经系统的发育,激发婴儿潜能,为提高儿童智商、情商打下良好基础。
可以看出婴幼儿游泳和成人游泳不太一样,宝宝游泳以锻炼身体、促进发育为主,还能调节宝宝的睡眠习惯和促进消化功能,增加宝宝的免疫力,让宝宝更加健康快乐的成长。
所以说,游泳一定要从婴幼儿时期开始,目前国内的80%以上的宝宝都参与到游泳中来,也可以看出婴幼儿游泳确实有其独特之处,是值得信赖的宝宝锻炼方式。
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