宝宝添加辅食很重要，过早或过晚都不好！这个时间正合适！

母乳不仅能为宝宝提供营养，哺乳还能刺激宝宝脑部和心智发育，坚持母乳喂养更利于宝宝健康成长。但是，随着宝宝的成长，母乳所提供的营养已经不能满足宝宝成长所需了，这个时候就需要为宝宝添加辅食了。那么，什么时候给宝宝添加辅食最好呢？

育儿专家建议，配方奶喂养的宝宝，在孩子满4个月的时候，就可以试着为宝宝添加辅食了。纯母乳喂养的宝宝，在满六个月以后，可以添加辅食。也就是说，为宝宝添加辅食，一般在宝宝4-6个月之间。但具体情况还要根据宝宝的实际状态来确定。

对于宝宝辅食的添加，很多宝妈，尤其是新手宝妈都会有这样一个误区。认为宝宝还牙都没长，并不是适合添加辅食。而家长要知道，如果宝宝不能从母乳中获取足够营养，又无法通过其他方式汲取营养，这对于宝宝的生长发育是十分不利的。

也有一些宝妈错误的认为，让宝宝早点接受辅食更能保证为宝宝提供充足的营养。然而事实真是如此吗，大错特错！宝宝还小，胃肠道功能并不完善，过早的为宝宝添加辅食容易引起宝宝肠胃不适，造成喂养困难，甚至会增加感染和过敏的风险，威胁宝宝的健康。

而且，宝宝味觉十分敏感，母乳口味清淡，辅食比母乳更香更甜，更能吸引宝宝的味蕾。如果宝宝尝过除了母乳之外的食物后，就容易对母乳产生排斥情绪。因此，过早的添加辅食很容易早造成宝宝不再接受母乳，这对于宝宝的健康来说是十分不利的。

在为宝宝添加辅食时

应遵守以下原则

1. 宝宝4-6个月，进食泥状食物；

2. 宝宝7-9个月，可进食末状食物；

3. 宝宝10-12个月，可添加一些碎食物；

4. 宝宝1-2岁时，就可以让宝宝慢慢接受大人食物了；

温馨提示

1. 刚开始为宝宝添加辅食时，应以母乳为主，奶量不能减少；

2. 随着宝宝的适应和成长，可增加辅食的量，逐渐减少奶量；

3. 为宝宝添加辅食要逐一添加，观察宝宝状态，防止出现过敏；

总而言之，给宝宝添加辅食，过早或者过晚都不好。一般的在宝宝4-6个月期间添加辅食最合适，在为宝宝添加辅食时，还要遵循由一到多、由细到粗、由软到硬的原则。这样更利于宝宝接受辅食，促进宝宝健康成长。