分享可以祛斑的水果们

祛除斑点的最佳方法有哪些？
现在祛斑已不像以前那样，是女性闺房窃窃私语的话题，而逐渐演变成一种时尚潮流，所以很多女性为了追求这个时尚潮流，都会选择祛斑产品来提升自己的肤质指数，可不少女性不知道祛斑产品哪一个效果好？因此对现在祛斑产品是否有效提出了质疑，的确通过调查发现，70%的女性认为祛斑产品毫无用处，而只有30%的女性认为祛斑产品有用，那么到底哪种祛斑方法最有用呢？一起来看看吧！

一、吃樱桃可除斑
与苹果、梨相比，樱桃含有较高的蛋白质、糖、磷、胡萝卜素和维他命 C等维生素，特别是含铁较多的樱桃，吃樱桃不仅会减少面部皱纹，还会使皮肤红润，消除面部色斑。

二、吃番石榴能祛斑
番石榴富含抗氧化剂，所以常吃番石榴能有效地延缓皮肤衰老，而妹纸常吃番石榴能迅速使皮肤嫩白，面部色斑也能消失不见。

三、吃菠萝可以去斑
凤梨其实是一种热带食品，但由于交通和保险技术的发展，全国各地的人都能吃到凤梨。本品富含维生素，能使肌肤表面更嫩、更光滑、更有光泽，具有良好的淡化面部色斑效果。食用菠萝不仅有益健康，菠萝汁还可用作面膜，人的皮肤粗糙、面部暗沉，用纱布浸过菠萝汁常擦脸，可美白嫩肤，祛斑效果更佳。

四、吃猕猴桃可以祛斑
奇异果被称为“果王”，它除了能清热生津，止渴利尿，对人的食欲减退和消化不良有很好的治疗作用。但最重要的是，它富含维他命 c，尤其对女生而言，可谓美不胜收。女孩常遇到的长斑、衰老问题，都可以通过吃猕猴桃加以抑制。

五、吃柠檬可以去斑
柠檬酸含有丰富的维他命 c和钙，一般说来，在化妆品和护肤品中，这种物质是最基本的原料。除能抑制长发屑外，更能去斑、紧实肌肤、保湿肌肤等。虽然柠檬的美容功效很强，但是妹子们一定要注意，柠檬属于感光水果，白天吃柠檬不但不会让皮肤白皙。相反会变黑，长斑，所以柠檬适合晚上食用。

六、吃枇杷可以去斑
柚子富含蛋白质、果酸、维他命、胡萝卜素等；柚子有明视作用，用棉签沾取柚子汁涂抹于面部斑点，可淡化斑点。