每晚很难入睡,却很容易醒,夜里起来不敢开灯,怕吵醒了自己,摸黑去完洗手间继续睡,保持迷糊的状态。
枕边放一小包薰衣草,朋友今年夏天从法国普罗旺斯带回来的,据说有安神助眠作用,于是每晚熄了灯便暗示自己,闻到薰衣草的味道便该入睡,渐渐便昏沉过去...
有时夜里醒来,强迫自己不要睁开眼也不要思想,摸一下薰衣草是否还在,如果还在,便呼吸着薰衣草味道安心继续睡了,如果不在,非要找到不可,才能继续睡…
有时怀疑薰衣草是不是真的能够催眠,还是我自己在催眠自己?是我们赋予了薰衣草催眠的功能,还是它确实如此?是我们驯化了薰衣草,还是用薰衣草驯化自己?
是一个喜欢夜晚的人,却不敢让自己沉溺于黑夜,白天是更符合人的社会属性的,害怕过于沉溺黑夜,会被自己遗弃在黑夜里,所以要记得晚上睡觉,和白天上班...
尝试夜晚关上手机,关上和外界的联系,回到安静的夜里,当夜阑人静,薰衣草的芳香若有若无,若远若近...
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